孩子注意力不集中 咋回事

来源：沈阳竞思儿童注意力训练机构时间：2021/4/15 15:07:58

　　孩子注意力不集中，咋回事？

       孩子看书两分钟都不能集中注意力，刚看了三行字，就去玩橡皮了，一件事还没做完，就总想干点其他事，这注意力真的是让人着急……”你身边是不是也有这种“淘气孩子”？是孩子真的“淘气”吗？

　　家长对孩子各方面的关注逐渐提高，有时会觉得小孩注意力不够集中。确实，注意力一定程度上会影响到孩子的学习能力、学习效果。

　　孩子能不能在课堂上保持注意力，学好老师所传授的知识，都是需要考虑的问题。

　　01注意力怎样才合格

　　研究表明，3岁的孩子（幼儿园入学前）注意力保持五分钟，就达到合格标准；

　　而5岁的孩子（入学前）注意力保持15分钟才达到合格标准。

　　家长可以以此作为简单参照做出判断，孩子的注意力能力具体怎样，需要进行专业测评才能详细了解。

　　02注意力出现问题的原因

　　婴儿时期，妈妈的负面情绪会严重影响宝宝的注意力发展。妈妈缺乏生动的面部表情，可能会使孩子缺乏应有的兴趣。母亲长期抑郁也可能会启发宝宝的本能逃避。

　　幼儿时期，孩子的注意力被不断打断，会对孩子的注意力产生巨大影响，我们称之为“专注时刻”被打断。比如，家长在孩子游戏过程中不停嘘寒问暖，打断游戏过程。

　　这些专注时刻不断被粗暴打断，一定程度上会破坏孩子的专注力。在帮助孩子学习时，任务难度设置有问题，导致孩子缺乏兴趣，都会使孩子注意力受到影响。

　　03出现注意力问题怎么办

　　河北省儿童医院儿童保健科（心理行为科）主任王霞提醒广大家长，注意力问题关系到孩子学习成长的方方面面，不及时进行训练康复，会影响孩子的发展情况。

　　建议家长带孩子来医院进行检查，建立儿童健康档案，追踪孩子的发展情况，并进行治疗与康复训练，如感觉统合训练，个别化训练等。

　　在家庭中也可以进行一些如：动作训练、视觉训练（迷津类，迷宫，找不同）、听觉训练（听音辨物、听反应训练）、注意力认知训练（舒尔特方格）等。

　　在进行这些训练时需要结合康复师对孩子情况的建议，确定训练内容、形式以及任务难度。

　　部分训练存在年龄限制，如感觉统合训练。如果孩子年龄偏大，在12岁前，可以通过较为密集的感统训练、特别是专注力训练，帮助孩子从内在提升。

　　这个年龄段可以通过丰富的感觉刺激弥补之前的不足。

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