孩子注意力不集中怎么办

来源：沈阳竞思儿童注意力训练机构时间：2020/8/1 17:00:18

在生活中，反映孩子注意力不集中的家长很多。注意力，是个很重要的心理品质，

没有它，就无法专心听课，无法完成作业，无法完成一件事。可见注意力是个宝啊。小编就来说说孩子注意力不集中怎么办？

1.专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。

在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，

可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，

一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，

想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

2.要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的来说，

他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。

三的为20分钟，五的则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。

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