克利亚瑜伽工作坊(Ⅰ级+Ⅱ级)
去年8月,瑜伽大师、印度国立瑜伽大学教授桑迪亚来到郑州,举办首期克利亚瑜伽(Kriya Yoga)工作坊,引发强烈反响。参加者这样表达自己的感受与收益:“桑迪亚教授从源头带来了克利亚瑜伽真知,详细具体,拨开神秘的云雾,带来朴实的实践。老师娴熟的体贴指导,跨越语言的障碍,让我充分感受到桑迪亚教授全身上下的瑜伽风采。”“桑迪亚上师身上传递着自然和谐的爱与喜悦,让人身心愉悦,如沐春风。”
“感恩遇到桑迪亚上师。一直都想学到纯正、传统的瑜伽,感恩上师让我知道了什么是正确的呼吸法,还有一直想学的清洁法。通过这次学习,我的内心更加平静,提高了注意力。期待老师下次的到来。”
首期克利亚瑜伽工作坊结束至今,不断有瑜伽爱好者询问克利亚瑜伽学习事宜。经反复磋商协调,桑迪亚教授将于今年5月莅临郑州举办第二期克利亚瑜伽工作坊,为我们带来充满爱、温暖与成长价值的源头瑜伽真知。
上师简介:
桑迪亚,瑜伽大师,印度国立瑜伽大学教授。自幼跟随 Swami Digambarji 学习瑜伽,至今已修习40多年。专注瑜伽教学30多年,是历届学生较喜爱和较尊敬的导师之一。
她是哈他瑜伽、瑜伽理疗领域的教学放心。曾在印度境内的Delhi、Agra、Bhopal、Jaipur、Udaipur、Andaman Islands等,以及俄国、中国澳门等不同和地区协助开展短期的经典教学,同时在不同的跨国公司开展瑜伽工作坊。曾受委派在阿拉伯联合酋长国教授瑜伽三年。
2016年加入(中国)泰晟瑜伽研究院,为特聘国际。重点为中国学生传授 Hatha Yoga、Asana、Pranayama、克利亚瑜伽(Kriya Yoga)和梵唱等瑜伽源头知识,让中国学生能够学习到印度古老的瑜伽真知。
中文翻译:Demi老师
课程内容:
①什么是克利亚瑜伽;
②梵唱(mantra)的唱颂方法和技巧;
③八支瑜伽中重要的梵唱;
④瑜伽手印与身印的练习方法;
⑤帕坦伽利八支瑜伽的理论与实践;
⑥体位法的哲学要义、益处与练习原则;
⑦呼吸控制法的哲学要义、益处与练习原则,克利亚瑜伽十四下呼吸法;
⑧瑜伽清洁法的科学理论;
⑨鼻咽区域的瑜伽清洁技巧;
⑩消化道区域的瑜伽清洁技巧;
适合人群:
①想追溯源头瑜伽真知,进一步提升自我的瑜伽老师;
②想开设特色课、私教课的瑜伽馆主;
③需要身体、心理和精神疗愈者;
④克利亚瑜伽爱好者。
特别说明:本期工作坊将全程拍照、录制视频,作为参加学习者分享、复习之用。
郑州泰晟瑜伽培训学校自2000年成立至今,经过15年的深耕与积淀,已经成为中国瑜伽行业公认的郑州瑜伽教练培训机构,郑州瑜伽馆品牌之一,享有很高的社会度和美誉度。以安宁院长为核心的教学团队,传承印度传统瑜伽文化精髓,结合国际瑜伽新发展趋势,瑜伽中国人体质体质与接受特点,形成了独具特色的瑜伽教育培训体系,定期开设郑州瑜伽导师培训班,倡导制定了《中国瑜伽教师专业标准》,培养出了批适应当前社会需要的高端瑜伽教学、经营、管理人才。
从郑州泰晟瑜伽培训学校毕业的学员,有的去高端健身房、瑜伽馆代课,因为综合素质高、教学能力强大受欢迎;有的开设了属于自己的瑜伽馆,实现了自己事业和生命的华丽转身;还有的远赴欧洲当瑜伽教练,成为当地华人群体中的佼佼者。一时间,“泰晟是出人才的地方”、“泰晟是出老板的地方”成为瑜伽行业的美谈,到泰晟来学瑜伽、将来当一名瑜伽教练,成为很多人的向往。
自2015年开始,郑州泰晟瑜伽培训学校还将采取多种措施,打造一个集瑜伽科研、教育培训、理疗养生、学术交流、连锁加盟、瑜伽用品研发于一体的综合性平台,广泛与外瑜伽科研/教学机构、瑜伽及相关部门展开学术研讨活动,推动中外瑜伽文化交流,不断中国大陆瑜伽行业发展的新局面。
【师资团队】
18年的风雨砥砺,造就了泰晟瑜伽以安宁院长为核心的师资团队。安宁院长修习瑜伽近30年,曾在印度瑜伽大学系统研修瑜伽的各种流派,拜请多位印度瑜伽古茹,并应邀在印度、韩国、北京、广州等外大城市游学授课。她根据华人体质特点及接受能力,研发出了独居特色的瑜伽教学系统,成为业界公认的瑜伽上师。她致力于瑜伽文化的研究及传播,其热诚、纯粹、富于亲和力的教学风格,深受学员喜爱,培养出了批德才兼备、素质全面、积极上进的瑜伽人才。鉴于她在瑜伽教育领域一直以来的突出成就,《大河报》等新闻媒体先后对她进行专访并刊发了长篇报道。
2014年10月,泰晟瑜伽团成立(总计100人,首批50人)。这是瑜伽教师学习共同体和成长共同体,将引导广大瑜伽教师摆脱孤单、无序、盲目发展的状态,形成引路、共同学习、互相帮助、可持续发展的成长新生态。泰晟瑜伽将通过内部系统培训、外聘瑜伽授课、印度出国留学、提供教学实践机会等多种方式,将团打造成为一支拥有奉爱意识、团队合作意识、终身学习意识、文化传播意识,兼具教学、管理、经营能力的专业瑜伽教学团队,为总部教学和连锁加盟事业提供人才支撑和智力保障。
【课程资源】
根据瑜伽行业发展的新趋势、瑜伽习练者不断涌现的新需求,系统、深度开发瑜伽课程资源,增加始终具价值、具趣味性、能够带来大身心灵收益的瑜伽养生课程,一直是泰晟瑜伽用力多的工作之一。通过对市场的考察客户需求的细分,设计出不同卡类、套餐。从练习时间长短出发,设计有终身卡、三年卡、两年卡、年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡等;从客户需求点出发,设计有孕妇瑜伽、产后修复瑜伽、更年期调理瑜伽、卵巢保养瑜伽、亲子瑜伽、脊柱理疗瑜伽、商卡排毒瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽等;针对高端客户,设计有精品私教课等。