课：功能性解剖

　　01、人体解剖学的基本术语

　　02、人体(标准)解剖学姿势

　　03、人体解剖学的方位术语

　　04、人体解剖学的定位术语

　　05、骨的分类

　　06、骨的功能

　　07、骨的化学成份和化学特性

　　08、各关节的名称

　　09、骨骼肌系统

　　10、肌肉的英语名称

　　11、训练动作的英语名称

　　12、肌肉的分类和功能

　　13、运动力学原理

　　14、关节活动平面

　　第二课：体适能理论基础

　　01、美国ACSM体适能理论基础

　　02、健康体适能

　　03、竞技体适能

　　04、身体成份及分析

　　05、肌力和肌肉耐力

　　06、心肺耐力

　　07、心肺持续运动时间

　　08、身体柔韧性

　　09、身体灵敏能力

　　10、身体平衡能力

　　11、身体协调能力

　　12、人体速度

　　13、人体爆发力

　　14、人体反应时间

　　第三课：运动生理学

　　01、运动生理学基础

　　02、运动的能量代谢

　　03、躯体运动的神经控制

　　04、呼吸，血液循环

　　05、心肺循环、体循环、肺循环、能量系

　　统、神经系统、呼吸系统

　　06、运动与免疫

　　07、酸碱平衡

　　08、肌肉能力，肌肉力量

　　09、有氧能力

　　10、速度与无氧耐力

　　11、体适能运动处方

　　12、训练计划的制定和使用原则

　　13、慢性疾病患者与运动、运动禁忌

　　第四课：运动营养学

　　01、运动可以改善心肺功能，改善血压

　　02、运动可以增强肌肉和骨骼的功能

　　03、运动可提高机体免疫使人体态更健美

　　04、运动营养有助于剧烈运动后的恢复

　　05、运动营养可减轻运动性疲劳延缓发生

　　06、运动营养解决运动训练特殊医学问题

　　07、基本营养素(蛋白质、碳水化合物、 脂类、矿物质?)

　　08、运动营养(维生素、水、膳食纤维)

　　09、常规食物的营养价值(谷类、蔬菜、 水果类、

　　肉鱼虾蛋类、豆类)

　　10、油脂的营养分类(奶类及其制品、油脂类)

　　11、合理营养与膳食(平衡膳食、健康的 饮食习惯)

　　12、运动营养计划的设定(营养素的计算. 餐数.食物的

　　转化.食物的分配)

　　第五课：身体测试与评估

　　01、人体测量学

　　02、基础维度测量(胸围、腰围、臀围、 肩宽、

　　臂围、腿围)

　　03、身体质量参数计算及评估

　　04、体测密度法

　　05、皮皱厚度法

　　06、测定去脂体重

　　07、局部脂肪的测定

　　08、测量体脂率

　　09、测量瘦体重

　　10、基础代谢计算

　　11、心肺耐力测试

　　12、肌耐力测试

　　13、柔韧性测试

　　中田集团旗下蒙曼健身培训学院(原中田健身培训学院)成立于2014年4月份，以全新的理念和经营模式赢得了会员和教练的一致好评，三年多时间发展到200多家门店，真正为会员带来了健康，为教练提供了良好的就业平台和创业平台，至此，专业的私人教练成为了制约健身行业发展的主要因素，所以，我们在2014年底创办了健身培训学院，为那些想从事健身行业而又缺少机会的朋友提供了一个学习的平台，并获得行业和认可的教练证书，我们号召更多的年轻人能够加入到健康行业当中，为中国梦，健康梦做一份贡献。

　深圳蒙曼健身培训学院成立于2015年，是体育总局，中国健美协会，批准的专业私人健身教练培训基地，与中田集团合资打造中国专业的私人教练培训基地。我们以全新的理念和经营模式赢得了会员和教练的一致好评，三年多时间发展到200多家门店，真正为会员带来了健康，为教练提供了良好的就业平台和创业平台，至此，专业的私人教练成为了制约健身行业发展的主要因素，所以，我们创办了健身培训学院，为那些想从事健身行业而又缺少机会的朋友提供了一个学习的平台，并获得行业和认可的教练证书，我们号召更多的年轻人能够加入到健康行业当中，为中国梦，健康梦做一份贡献。 蒙：表示启蒙;曼：代表蔓延;将正确的健身观念和科学的健身知识蔓延整个世界，这是我们的使命!对每一位进入蒙曼的学生负责到底是我们责任。

　　蒙曼健身培训学院以专业，讲诚信，做口碑为立业之本，我们始终用包容的心态面对每一位学员，不管你有没有健身基础，只要你想学我们一定会耐心教你，直到你学会为止。专业，责任，激情，付出，是我们每个培训导师的基本素质，学院及导师都以打造中国高素质的私人教练为宗旨，我们强调理论知识的同时，更注重实际操作，行业规范，工作中的经验传授，使学员成长，发掘潜在的明星气质，希望从蒙曼健身培训学院出来的每位私人教练都是被人民所尊敬的。就业保障报名前可与公司签订协议，毕业后增加可以到公司上班(一般教练入职2个月后，工资1~2万)，也可以选择到其它健身房上班。目前健身人群逐年上升，教练供不应求，职业生涯可到50岁以上。让自己健康同时能让他人健康。成长进升空间进入中田健身工作室做教练半年后可以申请做店长，店长做3个月后可以申请入股，我们共同打造这份健康事业。获得中田健身创业平台，成为合作伙伴。

　蒙曼的使命与愿景

　使命：健身改变生活。

　　( 解释:我们的客户是有健身需求的人们，我们为健身而存在，我们要用健身去改变人们的生活，提高人们的生活品质。)

　　愿景：健康、强壮中国人。

　　( 解释:我们要成为一家让中国人健康、强壮的企业。)

　　如果你想长期拥有健康，又希望为别人带来健康，蒙曼让你成为教练，随意把控健康人生。

　　如果你想拥有自由又阳光的职业，蒙曼让你成为私人教练，人人羡慕，人人尊敬。

　　如果你想收入高，还希望有创业机会，健身教练平均收入都是一万多，还是一个创业平台。