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全能私人健身教练培训

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课程介绍


  北京全能私人健身教练培训班培养目标:具备在高端健身会所五星私教的专业水平;专业化、多方位、级水平的私人教练水平。

  课程优势:1. 根据健身企业对于当下健身教练专业的要求,定制开发为实用而生的此课程,真正学以致用2. 五名以上实战导师团队授课,老师精华课程全部学到3. 理论+实操+实践并重强化学习,多种健身会员真实项目案例贯穿其中4. 国际先进课程与主流专业技能的有机整合,实用性与指导性有效结合5. 私教专业开发专业知识,每期更新专业知识6. 多重锻炼人群教学实践,学习的过程就是工作的过程

  就业岗位:各大健身会所健身教练、健身教练主管。

  北京全能私人健身教练培训班课程内容:私教基础:1 运动解剖学2 运动生物理学及人体活动分析3 运动营养学的应用4 运动生理学5 健康体适能评估及计划安排6 训练原则和方案设计7 体位分析及柔韧性测试8 特殊人群的健身运动及体重管理熟悉人体肌肉功能、运用肌肉的功能训练,这是设计安全、有效的健身运动技术、科学的健身运动计划以及康复训练的基础。

  实操技术训练:(价值3900元)1、固定器械锻炼方法、自身重量与自由重量动作分析与不同 人群设计方法。 俱乐部抗阻器械规范使用与介绍方案。2、有氧运动形式:有氧器械规范使用、介绍方案,塑型人群 与增肌人群氧的不同使用方法。3、器械保护方式:不同动作保护方式与位置,保护角度与力 度。4、伸展技术:身体常用肌肉的伸展放松技术、PNF伸展技 术,动态伸展,细小肌肉的独特伸展方法。5、身体评估:讲解私教工作中常用皮尺、血压计等正确测量 方式,身体姿态评估。6、急速减肥:男性与女性、不同体型分析,如何突破平台期 并制定相应训练动作与运动方案。健身教练必须熟练掌握 正确的抗阻力训练方法 及技术,伸展练习技术, 有氧训练的技术。

  功能评估以及训练:(价值2800元)1、健身球训练 2、悬挂训练3、BOSO球训练 4、徒手锻炼5、弹力带锻炼 6、敏捷梯训练7、壶铃训练 8、肌肉整合训练9、泡沫轴训练 10、战绳训练11、平衡灵敏训练 12. 徒手锻炼让学员掌握功能性训练 小器械的使用方法和课 程编排,帮助会员提高 运动表现和生活质量。

  运动康复训练:1、驼背、疼痛等俱乐部常见会员身体姿态2、长短腿,O形腿与X形腿,通过运动的方式改变3、颈肩康复:颈椎病症护理;肩周炎康复,改善高低肩课程4、腰骶康复:下背痛康复;腰肌劳损康复;腰椎间盘突出康 复5、自由关节康复:肩袖损伤康复;网球肘康复;高尔夫球肘 康复;髋关节损伤康复;腕关节损伤康复;膝关节康复6、髋关节损伤康复:腕关节损伤康复:膝关节康复7、特殊人群运动康复(产前产后、脂肪肝、糖尿病、高血 压),体侧评估与数据分析运动康复的系统课程, 解决身体大部分的疼痛, 并针对性进行肌肉特殊 的伸展,手法松解,肌 力训练方法。帮助会员 达到各种训练目的。

  运动营养学:1、运动营养学概论 2、营养学与体重的微妙关系3、食物的营养价值 4、食物的营养素计算与搭配5、运动营养补剂的合理选择与食用毕业学员掌握基本的营 养学知识给予会员锻炼 间膳食营养指导!

  动感单车:1、单车的起源和发展历史2、单车的机构及设置3、骑车动作与心率控制4、音乐编排与放松伸展5、如何设计合适安全的单车课程动感单车的瘦身效果十 分明显,一堂45分钟的 课消耗的热量高达400 ——500千卡,深受女 性会员的喜爱,作为一 名全能私教必修的 进阶课程。

  私教(PT)营销与管理:(价值1800元)1、面试的实战技巧2、怎么成功开发个会员?3、五星私人教练授课技巧:根据会员性格、不同心理需求等 授课技巧。4、私教团队管理及部门业绩提升毕业学员在就业后快 卖出课,以及所有卖课 的步骤和与会员沟通技 巧。

  普拉提:1、普拉提的基础概念练习原则及特点2、普拉提垫上体位动作分析、演示及练习3、普拉提速效燃脂基础运动方式4、腹式呼吸、横向式呼吸、背式呼吸、单侧肋式呼吸的训练5、各种器械普拉提使用及训练方法普拉提是结合了拉伸, 静力力量练习的一种健 身方法,其效果主要体 现在柔韧性的改善和肌 肉耐力机能的提高,具 备这项技能提高工作中 核心竞争力

  北京全能私人健身教练培训班颁发证书1、健身教练专业能力证书()

  健身教练专业能力证书是由人力资源社会保障部颁发,认证颁发的证书;严格实施执行培训与考核分离的制度,考核通过后颁发的证书,该证书是 作为持证人专业认证、上岗和用人单位招聘、录用的依据,证书查询、通用、终生有效!

  2、营养师资格证书:营养师资格证书是由人力资源社会保障部颁发,由中国职管理中心综合管理的证书;该证书是证明从业者掌握了为公众提供专业的膳食营养指导的能力,证书查询、通用、终生有效!

  3、全能私人教练证书():全能私人教练证书经过星航道培训后,每项课程考核通过后才可颁发此证。全能私人教练证书是从专业方面能胜任这份工作的认可,无论是理论还是实践操作能力,星航道全能私人教练证书更是你工作中荣耀与价值的象征!

  4、AFIA国际注册全能私教证书():AFIA国际注册全能私教证书国际全能私人教练证书--亚洲健身行业协会(AFIA)颁发,查询,证书被168个认可!证明此持证的国际性,被称为二十一世纪健身行业“求职绿卡”是进入外资企业、中外合资企业乃至跨过公司人才评定、选拔、聘用、任职的重要依据。

  5、北京全能私人健身教练培训班毕业证书:通过星航道国际健身学院学习,修为规定的所有课程颁发星航道毕业证书。

  就业安排:每个毕业学员均可提供安置就业!目前我们已与3000家健身俱乐部建立人才输送合作机制(主要集中一、二线城市),所有毕业学员就近安排工作;对少数不能适应所推荐岗位的学员,可提供二次推荐就业机会,为所培训学员解决后顾之忧,实实在在的学以致用,解决学员的就业问题!

  适用人群:热爱健身欲从事专业健身教练的人群,达到基本体能要求。

  课时:360课时

  我们的优势:健身教练培训基地-值得信赖。人社部指定健身教练培训基地,专业从事健身教练培训,超过8000多名学员毕业高薪就业,覆盖17个城市。

  +双认证证书:星航道国际健身学院是人社部和AFIA亚洲健身协会健身教练培训基地,毕业颁发双认证证书,查询、通用、终生有效!

  花少的时间和学费成为专业健身教练:紧跟当下健身企业对健身教练专业的要求,研发为实用而生的课程,除去过多浮华、全程实战培训,真正的学以致用,增加我们的学员花少的学费和时间学到专业知识。

  强大的雇主联盟就业平台-为学员就业保驾护航:入学即签订就业协议,超过3000多家合作就业企业,组成了一个强大的雇主联盟就业平台,订单式培养,并提供长期就业跟踪服务。

  更高的专业水平,铸就学员薪水高1.65倍:为实用而生的课程、强大的Chatopus学习系统、、认证,军事化的学习管理,这就是企业更喜欢我们的学员的主要原因,据统计北京星航道国际健身学院毕业学员就业薪水高于普通教练1.65倍。


学校简介

    北京星航道国际健身学院是体育总局推荐的北京健身教练培训学校,是一所按学习效果收费的健身教练培训学院。健身教练取率高、速度快,健身教练收入高好就业!北京健身教练培训就选北京星航道国际健身学院。

  北京星航道国际健身学院是一家立足北京辐射的国际化私人教练培训学校。学校以鲜明的职业教育导向为特征,专业培养适应中国健身市场需求的私人健身教练。学院引进业内师资组成核心教学团队,依托国际先进的健身培训理念搭建起全行业的“为实用而生”的健身教练课程体系,理论紧密接合实践,实用性强。经营上倡导大德风尚,积极帮助行业伙伴及行业人员实现个人及企业的价值提升和良性发展,为学院们提供高品质、高素质的健身教育。

  主要奖项:1、健身教练认证培训基地2、健身教练培训学院3、健身教练培训培训机构4、北京“重合同、守信用”诚信单位5、健身教练课程研发中心6、私人教练课程体系7、学员就业率高的健身学院

  北京星航道国际健身学院师资:聘请、国际多位亲临授课,有李英琪、弓凯等健身,术业有专攻,多年实战培训经验能够针对学员的不同需求定制培训方案,达到学习目的,从而树立了星航道业内的专业师资团队。

  学院规模:经过科学周密的规划和拓展,星航道投入大量人力物力,在办学场地、硬件设备上有了创设性的突破。器材先进,住宿条件舒适,并与3000多家健身俱乐部签订用人合同,实现了接近的高就业率。

  学员成就:秉承学员无缝对接用人单位的培养标准,为用人单位输送高素质的私人健身教练人才。目前所有学员都得到了用人单位的好评,就业范围覆盖城市中健身会所以及高层次私教中心,年薪远远高于同类行业,实现高收入的同时也为星航道赢得了好口碑。

  课程体系:多位业内授课,结合当前国际先进的健身培训理念及中国健身市场的各种实际需求,搭建起全行业的“为实用而生”健身教练培训课程体系,全程教学在自有健身俱乐部中以实战为核心培训的过程就是工作的过程,大大提高了培训效率和学员的学习效率。

  设立课程:基础理论、实践实战、运动康复、运动营养、功能性训练及私教营销与管理课程。

发展目标

  吸纳人才,为体育生、退伍兵、健身爱好者们提供一个学有所成、学有所用的高质量就业通道。

  培养,科学教学,赢得更广泛的市场认可,搭建起首屈一指的健身教练培训基地,树立健身培训行业标杆。

  健身教练| -就来星航道健身学院即可获得健身教练资格证!


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