苏州姑苏区有没有提高孩子注意力的培训班报名多少钱

　　苏州姑苏区有没有提高孩子注意力的培训班报名多少钱，推荐到苏州竞思教育训练，以脑电生物技术为核心，同时，结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等课程，系统提高孩子注意力。从产生的根源入手，帮助孩子摆脱上课走神，读写困难，学习障碍，进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。注意力即学习力，通过竞思专业训练，让孩子的注意力更集中、听课效率更高、学习成绩更好。由于每个孩子的注意力情况都不相同，可以带着孩子参加一些专业的儿童注意力培训机构，根据孩子实际情况定制训练方案，费用也是不一样的！

　　如何集中孩子注意力、专注力训练方法有哪些？

　　　培养对某一件事的兴趣

　　从心里学的角度来看，兴趣是完全可以培养的，只不过是看我们怎样看待这样的问题了，假如可以在某一件事上找到自己的兴趣点，我们身旁不乏有那类喜爱搜集或是整理东西的朋友，他们通常在某一件事上投入了大多的时间和精力，所以，我们在选择自由懒散的同时也就忘了自己的爱好或者兴趣，兴趣通常可以令人在这某件事上灌注更多关注力在里面。

　　　学会排除扰乱

　　排除扰乱项是一个非常重要的能力。特别是对周边环境的排除能力，许多时候，我们或许会在喧闹的环境学习或者工作，这全是不可能避免的事实。在锻炼这个能力的时候，我们可以在平常的生活中注意培养，让自己静下心地去做一件事情，坚持一段时间以后，我们的专注力就会逐渐集中起来，而不是随意地被其他噪音所干扰。

　　培养良好的睡眠习惯

　　一些同学因学习负担重，所以，一到晚上便贪黑敖夜，有的学生乃至在宿舍打电筒读书，学会半夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。結果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，必然专注力下降。

　　空间的梳理能力

　　当学习的时候，所Z深处的环境可能是杂乱无章的，或是在自己的实现以内找不到自己的书籍，亦或是，其它的书本都是自己暂时不需要的，这个时候就需要整理自己，梳理的过程实际便是自己整理思绪的过程，这是完全有可能的。

　　以上这几类提高注意力的方法，希望大家能够了解。除开多做点提升注意力的训练之外，平常还需要注意饮食，多吃一些健脑的食物，如核桃仁、牛奶、鱼类、菠菜等。