合肥思训家演讲口才培训机构
全国服务热线:400-6136-679

合肥思训家-怎么缓解对工作的厌倦

  怎么缓解对工作的厌倦?

  说话思维混乱,不知道怎么表达?和别人在一起时,不知道聊什么?

  情商不高,说不好话,不会说话?说话枯燥乏味,不会风趣幽默?

  不会公众讲话,一讲就紧张?被别人怼,总是说不过别人?

  “生活在继续,很久之后,生活的激情消失了。”

  - 约翰·麦伦坎普

  在研究一篇有关海军上校欧文·霍诺斯的文章过程中——他是“企业”号航母的舰长,曾经发布命令,制作生动的视频以取悦其全体船员的海军军官——我很惊讶地听到这样的故事“…紧张而令人费解的厌倦和单调周而复始…”这就是一艘航船的生活。

  我们每个人都做过无聊而乏味的事情。我们有些人必须坐在办公桌后面,一整天都做着同样的事情。这会让你发疯。而还有些人,不管出于何种原因,不会甘于做无聊的事情。我早就知道自己是这样的人。

  还是个孩子时,夏天在一家华尔街银行打工,我的份工作是处理客户寄送的付款。我们撕开信封,将表格从支票中拿出来,然后继续处理下一封信。就是这样,一整天都在做同样的事情。

  我无法忍受。我陷入各种麻烦当中,试图使人们发笑,戏弄老板,大声唱歌,诸如此类的事情。较后他们不得不提拔我…只是为了让我离开那里,我认为。

  因此,我受到吸引转而从事有很多旅行、会议、团队合作以及要和客户共事的一项职业。我从工程设计跳到销售,再跳到市场营销,在公司的晋升制度中爬升,从一家公司跳槽到另一家公司。能够出去走走的任何工作。

  所以,如果你在想,我敢打赌这家伙知道一些引领我的职业生涯中清除盲目单调的技巧,你是对的。只是不要摄制任何不雅的视频,然后搞的被炒鱿鱼,好吧?

  如何缓解对工作的厌倦

  认识自己。我总是这么说,如果你热爱你所做的事情,你会取得成功。不幸的是,另一面也同样如此。如果你不是那种能忍受连续的办公室工作或无聊任务的人,不要以此谋生。否则你会很痛苦,而且也做不好。

  旅行。大多数人痛恨工作旅行,所以这些工作不是像你可能认为的那样难找。在飞行了三百万英里之后,在酒店的床上醒来,不知道自己身在何方,我或许有点太累了。但是如果你有大概10%到20%的时间在旅行的话,你就能够在缓解厌烦之感和处在一种混沌的恒定状态之间找到平衡。

  让你的工作进入一个新的水平。我知道这是老生常谈了,但如果你能打破陈规,你或许能够将你平凡的工作转变成一件更让人兴奋的事情。为自己设定大家都认为不可能的崇高的目标。这是可行的。只是不要许下你无法兑现的疯狂承诺。

  进入销售和市场营销。大多数销售及市场营销职位会涉及相当多的旅行,到外面走走,小组会议,客户互动,诸如此类的事情。永远不会有沉闷的时候。外出销售,产品营销,沟通,公关,项目管理,这些都很有趣。

  在忙碌的零售环境中工作。信不信由你,有些人确实喜欢和陌生人说话,帮助人们找到需要的东西,整天不停脚的忙碌。如果这是你热衷的产品领域,那就更好了。如果你热爱鞋子,那就去做鞋子的生意。

  不要创办你自己的基于互联网的公司。这是成为互联网企业家的真正阴暗的一面。你将自己和计算机绑在一起,24*7。如果你热爱这种事情,那就去干吧。但是如果你是个坐不住的人,还是算了吧。

  进行更长时间的放松休息。别笑。如果你的工作允许灵活的工作时间,或者如果你的公司看重你和你的工作,你或许可以逃出办公室去进行更长时间的放松。你甚至可以工作更长的时间去把剩下的工作做完。出去吃午饭,跑步,散步,不管什么方式都行。

  在企业晋升制度中爬升。这是正确的,很少有行政管理工作是令人厌烦的。当你处于执行的所有压力之下的时候,你怎么还会感到厌烦,是吧?认真地说,一些人盼望这种事情。多年来我一直努力经营。好吧,之后我感到精疲力尽。但仍然……美好的时光。真的。

  至于在那里的所有经理和人力资源人士,尽你所能帮助这些可怜的人不要失去它,好吧?

  而且,如果你有缓解对工作的厌倦的技巧,或者有大多数人不会想到的令人兴奋的职业生涯,跟大家说说吧,读者伙伴们需要你的独到见解。

合肥思训家心理素质训练

  一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。而任何一个成功的人,都必然有着出色的抗压能力:与所有的苦难和解,伴所有的历练成长。

  课程通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析,建立起彼此连接的安全场愈,运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种通俗易懂的方式,使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己,认识自己,和解怨恨伤痛,拥抱幸福快乐。

  针对人群:

  存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人。

  课程收获:

  1、明显减少负面情绪,内心略有松动,有宽容平静的感觉。

  2、拓宽僵化的思维认知,崭新的视角得以进入。

  3、发现自己的惯有模式。

  4、识别出内在真正的核心需求。

  5、运用所学更达成所愿,得到较好的人际关系、亲密关系,内心更加强大,生活更加幸福。

  教学模式:

  1、讲师进行示例发言,让学员直观感受。学员进行轮流展现,互相点评,讲师总结点评。

  2、讲师进行专业授课,让学员了解理论知识,进行模拟训练,讲师逐一点评。

  3、课堂设置情境互动,针对各种场合,临场反应。讲师进行点评汇总。

  课程内容:

  (一)自信自卑

  ①对心理素质概念的基本认识

  ②了解自卑心理的产生和表现

  ③学会和自卑人群相处

  ④如何培养建立自信

     (二)原生家庭

  ①了解什么是原生家庭以及对我们的影响

  ②认识心理按钮和内在誓言

  ③学会另一半相处,不在孩子面前否定另一半

  ④学会和原生家庭和解,从原生家庭的影响中走出来

      (三)情绪压力

  ①了解压力的产生和分类

  ②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应

  ③学会缓解压力和照顾自己的情绪

     (四)沟通表达

  ①了解什么是沟通

  ②掌握沟通的要素和分类

  ③学会倾听,学会避开沟通的短板

  ④识别掌握一致性表达的核心要素

  了解更多人际关系培训、心理素质培训、演讲与口才培训、沟通口才培训、逻辑思维训练和演讲、口才、沟通方面的知识请直接咨询在线客服,拨打400-6136-679电话,或者直接在线留言!

免费课程预约
每天限量名额,先到先得
二维码

扫一扫 免费领取试听课

尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://www.peixun360.com/news/522863/违者必究! 以上就是合肥思训家演讲口才培训机构 小编为您整理合肥思训家-怎么缓解对工作的厌倦的全部内容。

版权所有:培训指南(www.peixun360.com) 技术支持:培训指南网

温馨提示:提交留言后老师会第一时间与您联系!热线电话:400-6136-679