北京学少儿篮球口碑排名前几

　　北京学少儿篮球口碑排名前几，北京动因体育培训学校专注于4-17岁美式少儿篮球课程，拥有专属球队+双师全程服务，截止目前，动因少儿篮球培训机构累计服务客户百万+，在籍学员近十万。教学训练场馆400+，教练2000+。

　　“沟通”是中国孩子普遍需要的必备生活要素，将沟通体系设为篮球体系中的中心地位，随着学员技术的，不断加固、加深沟通在团队篮球中的重要地位，使之在训练中呈承上启下的态势。篮球课程通过沟通体系，激发学员开朗、协作和等综合能力。不是靠传统的刻板训练而达到教学目的，而是根据孩子各年龄段的生理、心理特点，通过不断加深和挑战完成个人能力的。

　　蓝篮球基础培训班

　　以篮球基础为主要方向，关注学员的全面成长，让孩子通过一定强度的锻炼促进身心成长。在个人训练中,着重于基本功:控球、传球、投篮,牢固基础,培养信心。

　　课程内容

　　篮球基本功

　　跳停、轴心脚转身：习正确动作，养成良好习惯。

　　协调性

　　开合跳、行进间绕球：提高手脚协调性，养成好的习惯动作。

　　篮球球性

　　手指拨球、原地绕球、胯下绕“8”字：增加球感，提高手指发力，改善正确运球动作，提高手控球的熟练度及位置感。

　　综合性体适能

　　碎步小跑、高抬腿、后踢腿、马步深蹲、俯卧撑、平板支撑等：多方位提高力量、灵敏性、耐力、体能方面的身体素质。

　　课程体系

　　素质培养

　　培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识，学会合作，培养孩子的集体主义精神;培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神;树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。

　　体能训练

　　第 一阶段培养孩子协调性，开发运动潜能;第二阶段培养孩子的身体均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力;第三阶段着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量。

　　技术提升

　　首先熟悉球性，逐步培养篮球意识，其次掌握篮球基础技术动作和专项脚步，再在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确发挥各种专项技术，较后通过技术组合，配合团队对抗训练。