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小孩脾气暴躁北京海淀区哪里能改善情绪

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  很多家长可能都会有这样一个问题,为什么感觉自己家的孩子经常生气,而且总感觉有事瞒着父母,也不愿意进行交流,随便说两句就发火?
  其实这时候,家长们就应该注意一下关于孩子“情绪教育”的问题了。毕竟情绪作为人性的一部分,也是成长中无法规避的一部分内容,父母在育儿过程中也应当适当引导才行。
  随着网络的发展,即使是几岁的孩童也能轻易接触到远超他们理解的信息,而伴随着他们思想逐渐完善,家长也更难与孩子交心。
  所以,对于情绪教育应该从小抓起。当孩子习惯了家长分享自己的内心后,家长也能及时对孩子的身心发展进行了解和完善。
  想培养情绪稳定的娃,家长的“情绪教育”很关键,细节更不能忽视
  面对着陌生的花花世界,孩子们无法分清好坏,一味地呵斥不能帮他们理解,只有用自己的情绪去带动孩子的喜怒哀乐,才能更有效的塑造孩子的人格,所以家长记得提前打好基础才行。
  想培养出情绪稳定的娃,家长们的“情绪教育”很关键,细节更是不能忽视
  说了这么多孩子情绪的重要性,都离不开家长的陪伴。孩子的情绪是否稳定,家长们的言传身教才是关键。
  错误的引导只会激发矛盾,想要解决问题,家长应该多注意细节,以免“好心办坏事”。
  ●告诉孩子情绪是需要表达的
  情绪如果不能表露出来那么毫无作用,一味猜测孩子的情绪不是长久之计,家长应该教会孩子试着表达情绪。
  而为什么有的孩子不喜欢表达情绪,也不愿意和家长表露情绪?家长应该反省自己,是不是每次都按照自己的情绪左右孩子的情绪?是不是孩子每次的表达得到的总是无果和批评。
  只有让孩子知道:自己表达了情绪后,可以得到解答和鼓励,那么孩子才会愿意和你沟通。这样久而久之,孩子尊敬你,仰慕你并且相信你,学习你。
  ●父母要注意将自己的情绪与孩子的情绪分离开
  有的父母会说,我也想和孩子沟通,可每次没说到两句,都会转化为争吵,这些孩子实在是太不懂事了。
  然而这些父母没有想到的是,“懂事”的父母为什么能和这些“不懂事的”的孩子吵到一块。是不是被孩子影响了情绪?
  如果父母不能将自己的情绪和孩子的情绪分开,必然会演变成两个“不懂事”的孩子无意义地大吵大闹。
  正因为孩子的情绪不稳定,“懂事”的家长才应该平和心态,带动孩子的情绪,让孩子稳定下来。
  孩子终究是要学习家长的,当孩子发现暴怒不能解决问题的时候,家长的心态便会潜移默化地影响孩子,直到大家遇到事情都可以心平气和的处理。
  ●尝试与孩子交换情绪
  如果每次和孩子吵架都压抑不住自己的情绪,不如换位思考。谁还没个小时候,又有几个人没有调皮捣蛋过。去尝试了解孩子,而不是压抑自己。
  如果每次和孩子的交流都是强行压抑自己,那样总有会爆发出来,只有真正理解孩子的想法,才能彻底排解压力。
  当你了解了孩子的想法,不如和他说说你的想法,让他自己体会家长的情绪。让孩子理解你的目的而不是强迫孩子完成目的。
  单方面的退让只是饮鸩止渴,将心比心才是了解彼此的较佳途径。

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课程的形式

知识讲解:用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识。

互动游戏:在游戏中加入情绪的相关主题,使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。

现场表演:即兴表演既练习孩子的情绪表达,也磨练孩子的情绪应对。

团体讨论:用分享的方式集思广益,也促进孩子们的相互交流。

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