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来源：深圳龙岗博沃思少儿专注力训练中心时间：2022/2/14 10:49:30

深圳龙岗区注意力不集中改善训练

　　深圳龙岗区注意力不集中改善训练--推荐深圳龙岗博沃思少儿专注力训练中心

　　博沃思自创立以来，公司根植深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等城市开设了近20家博沃思认知力训练中心，为中国3万多名学生或家庭提供了专业的认知力训练服务。展望未来，博沃思将把博沃思认知力训练中心（Powers Kid）、博沃思VIP家庭教育中心（Powers Family）、博沃思线上课堂（Powers On-line）作为企业未来发展的根基与核心，推动中国每个家庭乃至整个社会在家庭教育领域的进步，并服务于每个家庭和整个社会，逐步将博沃思推出中国，走向世界。

深圳龙岗区注意力不集中改善训练

　　孩子的注意力如何提高？
　　让孩子过上有规律的生活孩子日常生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。例如，孩子跟小伙伴在外面玩耍时，心跳加速，全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进入室内后，孩子很难立刻进入到绘画或者读书等安静活动中。有的家长会要求孩子立刻安静下来，集中注意力，投入到学习中去。这种要求本身就是不合理的，是很难起到效果的。因此，父母在安排孩子的活动时，应当注意调整时间，在孩子玩耍后，让他平静一会，再投入到学习中去，或者是学习了一段时间后，玩些有趣的小游戏，缓解一下学习疲劳，但要控制好玩乐时间，要让孩子的生活有张有弛、动静交替。
　　尽量减少对孩子的唠叨和训斥3—10岁是儿童各项能力提升的较佳时期，在这个时期训练孩子，他的提升速度较快，超过较佳年龄段，训练效果就会呈下降趋势了。孩子的早期教育不是学习ABCD，恰恰是意志品质、性格及注意力的培养。这个过程一旦受阻，一直唠叨、呵斥孩子“怎么做事三心二意的”“怎么做事拖拖拉拉的”，孩子的自信心就会受挫，这等于无形中强化了孩子注意力不集中的特点，他就会在心里认同自己的缺点。父母可以通过“要求实现”的小游戏，加强孩子对注意力的认识，也就是你可以满足孩子的任何一个要求，但是完成程度取决于你。孩子想吃煎蛋，你一会儿故意忙东，一会儿忙西，磨磨蹭蹭老半天，终于把鸡蛋放在了煎锅上，可是，正当鸡蛋要熟的时候，你故意离开了一会，导致鸡蛋煎糊了，孩子就会抱怨。
　　然后妈妈这时开始循循善诱了，为什么你会抱怨呢？为什么鸡蛋会煎糊呢？那孩子你自己有没有出现类似的问题呢？然后，借着游戏，就可以让孩子知道注意力不集中的害处，然后在日常生活中，学会集中注意力。
　　培养孩子的自我约束力孩子的自控能力较差是注意力容易分散的重要原因。当有新的刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到，毕竟，孩子的好奇心实在是太重了。因此，为了培养孩子的注意力，父母们可以有意识地创设情景。采用游戏的方式，将持续注意的时间要求变为游戏规则。比如，与孩子一起玩“指挥交通”的游戏，让孩子扮演交通警察，事先约定每班交通警察要站3分钟的岗，时间到后才能换岗。在游戏中，可以逐渐延长站岗时间。通过不同的游戏活动，孩子就可以慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自我约束。

　　注意力不集中该怎么办？如果你的注意力宽度是相当短的，就是无法维持注意力。那么开始要慢慢来，这时候就可以用“番茄工作法”，就是每工作45分钟，休息15分钟。但是，对于大部分人来说，45分钟可能是意志力的马拉松。但是别放弃，少坚持一周养成习惯。

　　注意力不集中的表现


缺乏自信心	专注力不足	动作不协调

　　注意力不集中的危害

　1. 影响阅读力

　 2.影响学习能力

　 3.影响反应速度

　 4.影响人际关系

　　现在只需6步

　　即可开启深圳博沃思认知力训练之旅

第一步

　　咨询了解

　　家长描述孩子问题

　第二步

　　专业测评

　　孩子通过CAS测评

第三步

　　学习计划

　　CAS测评和脑电生物反馈制定学习计划

第四步

　　阶段评估

　　脑电生物反馈、CAS阶段测评,个性化课程调整方案

第五步

　　奖励机制

　　根据学员不同的学习阶段，对学员的进步实行奖励

第六步

　　开始训练

　　博沃思注意力训练课程,每周2-3次,每次1小时

　　深圳博沃思纲训练方式

　　深圳博沃思教育课程研发部团队，通过对5-16岁年龄段孩子情况分析了解，悉心研发了训练课程，通过全方位训练方式，科学有效的提高孩子学习成绩。为孩子成长、学习保驾护航。


1 　　听觉训练	2 　　视觉训练	3 　　成长性思维	4 　　课业结合

5 　　行动统合	6 　　333教具	7 　　逻辑思维	8 　　阅读理解