天津动因体育培训学校 |
天津少儿网球培训机构那个收费少?小编为大家推荐动因体育培训机构。动因体育主要为7-17岁的学员提供篮球、网球和羽毛球方面课程的教学,邀请了专业的教练来为学员提供优质的教学,在教学上采用的是场馆和户外两种训练形式,不仅能够让学员掌握相关技能,同时也可以增强学员的体质,促进学员更好成长。
打网球的人不多,所以很多人对它并不了解,小编在下面总结了打网球的四个基本动作,一起来看看吧!初学者在接触网球时可以站在球场中线位置,放慢动作加以练习即可。
一握拍
首先用非持拍手扶好拍子,持拍手放在球拍的中间,掌心垂直下滑至握柄处,就像你握一个锤子那样握住球拍,食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。这种常用的握拍手法也叫半西式握拍方式。
二站姿与步伐
双脚与肩膀同宽,膝盖微曲。当球击打过来的时候,调整自己的位置来击球,你的站位在打低球和截球方面是非常重要的,同时你的步伐和专注力也是很重要的,要看着球的方向而动,当你在球场上没准备好的时候,球飞过来是不可能及时的击打到球的。
三正手挥拍
首先身体上部侧转手臂半圆式拉拍,拉拍时,膝盖微曲,肘不过肩,拍头比手腕低一点,拍低对着击球点,下一步转体击球,球拍击球时要与球形成一个平行角度,击球点就是我们球拍中印有字母的部分,当成功击球后,注意我们的上肩,我们的身体与网球形成一个对立平行线,身体不要转肩过多,随挥上肩时手心是朝外的,然后身体回位即可。
四反手挥拍
身体上步旋转,侧身拉拍,击球时球拍与球形成一个水平线,然后随挥上肩。
天津少儿网球培训班-动因体育
教学目标
师资保障教学质量
课堂体验
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
孩子学习网球的好处
专属班级
班级
固定时间、固定学员、固定师资,一起训练,一起成长。
联赛
每个单元学习结束后,将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。
学员权益
网球装备
2套网球队服、1个网球拍、1个网球包。
保险
少儿团体意外伤害保险(实际课程有效期内)。
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