上海疫情反复还可以学习心理咨询师么
上海疫情反复还可以学习心理咨询师么?很多小伙伴有这样的疑问,我们怎么成为心理咨询师?能做咨询要几年?心理咨询要帮助来访者到什么程度?... ...每每遇到这种问题,我们都在思考这样的问题:嘴上说着要成为心理咨询师的小伙伴,真的已经知道心理咨询是什么了么?心理咨询是一种专业性的助人历程。其中有两个重要因素:专业和助人。心理咨询师经受专业的训练,运用其专业知识和技术,为来访者提供帮助。这里的专业,不仅仅包含了心理咨询师的专业知识,比如对于个体在不同成长阶段,以及各种情境下的心理状态的了解等;还包含了专业的态度,比如对于心理咨询师对于自我议题的觉察,咨询中的节制等(所以,心理咨询师真的与算命师不一样哦~)。咨询的目的是为了帮助来访者发掘自身的能力和资源,帮助来访者应对生活中的成长障碍,帮助来访者减轻痛苦,提升幸福感。在这其中,咨询师需要有着对于人性的关怀,以着来访者的福祉为考虑。另外,美国心理治疗学会( American Psychological Association, 简称 APA )对于心理咨询的定义,也供大家参考:“心理咨询是,帮助来访重拾自身资源和力量,以达到个人能力较佳发展状态,以能够应对生活中面临的成长障碍和不幸,提高他们的幸福感,减轻痛苦甚至是解决危机。”在心理咨询中,咨询师协助来访者,解决心理困扰,以及达成自我实现。其中,咨询师需要帮助来访者调试不适应的心身习惯,重建其态度人格,帮助来访者达到解决心理困扰的目的,以恢复健康舒服的心身生活。另外,咨询师还需要根据当事人的需要,协助其了解自我、认识环境,帮助其澄清自己的观念,进一步能帮助其以自身条件为基础,确定未来方向,从而帮助个人获得充分的发展。具体说来,希望通过心理咨询达到两个目的:改变和发展。「改变」:包括行为、想法、情感,甚至人格等的改变,以去除让来访者不适宜的心身习惯和人格模式。「成长」:包括可能的更有效率,更有功能,较能负责任,以及更加有韧性,更加能够处理以往遇到的问题。对于想要成为心理咨询师的同学,需要先问问自己在以下问题中的答案。在以后的咨询学习和实践中,也可以偶尔询问以下问题,会帮助我们更好了解咨询工作:◍ 在你的经验中,你自己本身的行为/想法/兴趣 是如何改变的?◍ 改变的方向是什么?适应良好?健康人生?幸福快乐?积极进取?功成名就?◍ 人是否必须对自己的行为负责?人是否有能力做到?
比尔.盖茨曾经说过
“下一个比尔?盖茨一 定不会出现在计算机方面更可能出
现在身心健康有关的领域”
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