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南宁丽竹美容美发培训学校 |
南宁美容专业培训机构排行榜,美容行业的发展前景是毋庸置疑的,但是美容师的就业现状也是我们不可忽视的。美容行业的发展让更多的人加入到美容师行业中,一方面是由于兴趣和对美丽形象的追求;另一方面,更多的人看到美容行业的发展和吸金能力,他们想的更多的是如何缩减学习经费,更的收回成本,所以往往通过一些不专业的培训学习就出去做美容师。“一份付出,一份收获”,美容师只有自身专业素质强,才能获得更广阔的发展前途。
南宁美容培训班以其悠久的办学历史、过硬的办学实力成为了许多美容学习者的首要选择,该校的学生来自各地,经过了学校系统专业的培训之后,真正蜕变成为一个的美容师,为光明的未来铺就了垫脚石。
南宁美容培训班美容培训优势
01.【课程优势】20多年来,丽竹学校汇聚大批具有丰富教学经验的师资团队,均为拥有职称的美容美发化妆教师和区市级教师。师资团队按照职业技能标准,自编教学大纲,课程安排合理,技术与市场同步更新,理论与实践相结合,注重专业实操,强化学员实际动手能力,建立起非常规范化、专业化、艺术化的校园式培训基地。
02.【品牌优势】丽竹学校环境优雅,硬件集全,设备先进,常年开设美容培训、美发培训、化妆培训、美甲培训、纹绣培训、插花培训等时尚热门专业,学员随到随学,包教学会,质量高,毕业颁发丽竹学校毕业证,还可考取教育部CECC形象设计师/教师证及职业资格等级证书!是真正打造美容师、美发师、化妆师、花艺师的摇篮!
三伏天养生注意事项
别太贪凉
长时间呆在空调房里,身体调节能力容易失调,出现多种不适。因此,zui好少开空调,小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开,温度以26℃为宜,增加室内外温差别超过7℃;让空调风往上吹,避免直吹身体,还要护好颈、背、腹、腰、腿等部位。大汗淋漓后不要冲凉水澡,以免受到风寒湿邪侵袭。夏日贪吃生冷瓜果,容易引发胃肠炎。吃冷饮时zui好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下,以免刺激胃肠道,且吃的时间zui好选择阳气zui旺的正午到下午3点之间。受寒后,可以喝姜茶发汗散寒。
饮食开胃
一进三伏天,很多人就会受到“苦夏”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴。因此,益气养阴的食物也不可少,山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。此外,鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或凉性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。
身体祛湿
闷热潮湿的三伏天,人体容易被湿邪侵袭。对付暑湿,可以按足三里穴,有助于运化水湿。睡前用40℃温水泡脚,可祛湿,还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗,让湿气随着汗水散发出去。多吃健脾化湿的食物也有帮助,红豆、绿豆、荷叶煮粥,藿香、佩兰、苍术泡茶,生姜切片煮水,都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化,祛湿功效却一般。值得提醒的是,绿豆汤千万不能当水喝,绿豆性寒,体质虚弱者不能过多饮用。
◆学习对象:针对有美容基础者,进修美体技术的美业人士或美容院的老板娘
◆课程特色:系统学习美体经络、穴位、推拿手法、减肥、排毒、养颜、中医养生、SPA等专业美容核心技术。
◆教授内容:
一、美体理论:五脏六腑知识;十二经络走向;身体穴位运用;背诊分析;胸部结构;肥胖的知识;中医手疗法(温灸、刮痧、拔罐、拍打);
二、美体技术:全身淋巴排毒;胸腺理疗;肩颈保养;中医推拿;基础塑形手法;妇科保健康复(盆骨修复、卵巢保养、肾部保养);
◆学习保障:一次报名,终身0元进修,毕业安排就业!
美容培训课堂花絮
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