沈阳动因体育培训学校
全国服务热线:400-6263-761

少儿篮球培训班沈阳推荐哪家

      少儿篮球培训班沈阳推荐哪家?沈阳少儿篮球培训班,小编推荐动因体育始于2010年,总部位于北京,为4—17岁青少年提供体育培训服务,让孩子在完成课业目标同时,拥有更好的身体素质和体能,培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。


少儿篮球培训班沈阳推荐哪家



  篮球,作为当今较为流行的运动方式之一,不仅深受众多爱好者的喜爱,同时对于运动者的身体锻炼也起着非常重要的作用。在平常生活中经常打篮球的好处有哪些吗?

  一、增强骨骼发育功能

  打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的,而且让自己变的会越来越强壮的。

  二、提高弹跳性

  为了抢夺篮板或者扣篮,球员需要弹跳,让身体往上升,如果弹跳性差,往往到达不了自己的预期位置。所以,要反复练习。经过练习后,人的弹跳性会变好,运动能力也会增强。

  三、训练神经系统反应

  打篮球可训练脑部思考和判断能力,思考后身体激发的反射动作速度,有利于孩子大脑发育。神经系统:

  神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。

  四、团结意识增强

  篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候较喜欢看到的是配合,因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

  五、提高心肺功能

  篮球运动可以提升我们的心肺功能,帮助我们的这方面有所提升。因为篮球运动具有跑步、跳跃等运动,而这些运动可以帮助我们提升心肺功能,

  还可以通过提高肺部功能,从而提高我们的血液中的含氧量,这对于我们的血液以及身体的素质的改善与提升,都是好处的。

  六、打篮球的男孩勤奋、执着

  篮球难度多样,不经历足够的训练甚至无法正确投篮。孩子在初期尽管接触的篮球技术非常基础,但也要经历一个从无到有,

  从不会到会的过程,所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心,为将来的生活和学习提供良好的基础。

沈阳少儿篮球培训班-动因体育

  篮球是现在非常受欢迎的一项体育运动,因为篮球的学习不仅能够让孩子强健身体,同时也有助于培养和锻炼孩子的团队协作能力以及力,让孩子可以成长的更。

沈阳少儿篮球培训班

  沈阳动因体育专门]为7-17岁的孩子们开设了青少儿篮球辅导课程,采用12-20人小班教学的形式,邀请运动员来指导学员的篮球运动,从而让学员能够、标准的掌握篮球相关技能,享受篮球的乐趣。


  课程类型:采用12-20人小班教学的形式,教学更
  课程特色:采用阶段式教学的形式,每6-8周为-个单元,每个单元训、赛、测,环环相扣,助力学员全鈁位的成长

  教学目标



  师资保障教学质量


  阶段性教学大纲

  每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长



  训练课

  标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。

  技能测试课
  篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
  体能测试课
  参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
  比赛课
  专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
  专项体能课
  篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

  缔造球队文化


  球队
  构建班级“球队”,拥有专属球队名称、队徽、队服、球员档案。
  联赛
  每个单元学习结束后,将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。

  孩子学习篮球的好处


  学员权益

  篮球装备
  2套篮球队服、1个篮球、1个篮球包、2只护臂、1条头带。

  保险
  少儿团体意外伤害保险(实际课程有效期内)。
免费课程预约
每天限量名额,先到先得

扫一扫 免费领取试听课

尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://www.peixun360.com/news/436916/违者必究! 以上就是沈阳动因体育培训学校 小编为您整理少儿篮球培训班沈阳推荐哪家的全部内容。

版权所有:培训指南(www.peixun360.com) 技术支持:培训指南网

温馨提示:提交留言后老师会第一时间与您联系!热线电话:400-6263-761

<