课程介绍

学习资料

来源：西安动因体育培训学校时间：2021/8/25 17:20:40

西安哪家儿童羽毛球训练班性价比高

　　西安哪家儿童羽毛球训练班性价比高？为您推荐动因，动因体育主要为青少年学员提供篮球、网球和羽毛球方面课程的教学,邀请了专业的教练来为学员提供优质的教学,在教学上采用的是场馆和户外两种训练形式,不仅能够让学员掌握相关技能，同时也可以增强学员的体质,促进学员更好成长。

西安哪家儿童羽毛球训练班性价比高

　　羽毛球是青少年较喜欢的运动之一。打羽毛球不仅安全，而且充满激情，考验技巧。通过打羽毛球和增加运动量，孩子们自然地锻炼了心肺功能。而且这项运动消耗大量的体力，会使心脏跳动更强，大大提高自己的耐力和耐力。

　　无论是经常性的羽毛球比赛，还是一般性的健身活动，都需要在场上不断地移动、跳跃、转身、摆动，合理地运用各种击球技术和步法在场上来回击球，从而增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者的全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。长期的羽毛球运动可以使心脏跳动更强，增加肺活量，提高耐力。

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　　西安儿羽毛球培训班-动因体育

　　教学目标

　　师资保障教学质量

　　课堂体验

　　阶段性教学大纲

　　训练课
　　标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练。
　　技能测试课
　　羽毛球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长。
　　体能测试课
　　参考标准，优选测试项，全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
　　比赛课
　　专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练。
　　专项体能课
　　羽毛球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

　　专属“班级”

	班级　　固定时间、固定学员、固定师资，一起训练，一起成长。
	联赛　　每个单元学习结束后，将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。