长沙健康管理师培训班哪家值得信赖
长沙健康管理师培训班哪家值得信赖？
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健康管理知识点小结：
１、生活方式指导的基本内容（掌握）
对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法，生活方式的管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。
主要包括：①营养指导 ②体力活动指导 ③控烟指导等。
２、营养指导的原则（掌握）
营养指导的原则可以简化为“一多三少”，即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。
３、体力活动水平的测量方法（熟悉）
通常用能量消耗量表示。在实际应用中可以是一次运动的身体负荷量，也可以是一段日历时间里，各种强度、持续时间和频度体力活动的加和。
４、体力活动测量的主要类别（掌握）
体力活动测量的主要类别有：①有氧和耐力运动量的测量 ②肌肉力量和耐力的测量 ③日常体力活动水平的测量
５、心率的概念及测量方法（了解）
运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标，成为目标心率或靶心率。
运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量，时间可以为１０秒，更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率。
大心率按年龄估算。中等强度的心率一般定义为60%-80%大心率
６、代谢当量的概念及计算（熟悉）
代谢当量METs，指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧，或每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度。
７、主观用力程度的分级（掌握）
对运动负荷量和主观用力程度的感觉可以反映身体实际承受运动负荷的大小。按照自觉运动强度分级，中等强度的干预通常在11-14区间内。
８、肌肉力量的概念及测量（熟悉）
肌肉力量指肌肉用力的能力。传统上用可重复３次以下的负荷测试力量。包括①静力或等长力量：测试限于指定肌群和关节角度，不能全面反映肌肉力量，峰值用力常用大主动收缩（ＭＶＣ）表示；②动力测试：有控制、良好姿势、全范围关节活动完成的动作所对抗的大阻力（１－ＲＭ），测定值为特定肌肉或动作的特异指标。现在也可用多个重复来测量肌肉力量。师培训班是值得信赖
健康管理师证书有价值
什么是健康管理师？
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是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
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营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育、医学信息管理人员的综合体。
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3
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健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。
政策所指扶持证书有价值
2018年,《健康管理蓝皮书：中国健康管理与健康产业发展报告(2018)》指出：人社部将健康管理 师列为知识-技能型职业,并纳入健康-卫生行业特有职业.
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朝阳产业有政策前景好
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我国慢性病患病率高、老年化人群和亚健康群体庞大，专业的健康管理师需求预计将超过200万人以上。
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领补贴加积分待遇高
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健康管理师资格证书是调级评职称的重要证书依据。根据有关政策，凭资格证书，可到当地人社局领取培训补贴1000-2000元；可增加积分，助力拿到居住城市的“绿卡”；
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职场有优势家人更幸福
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为家人提供疾病预防知识，使家人身心健康。同时21世纪健康人才具备的证书之一，运用更专业知识，更系统的服务，让客户更信任，不断扩展人脉，事业更进一步。
360°覆盖多个领域 就业有方向
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传统机构
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各级社区医院，疾控中心；街道、乡村行政管理部门；企业、学校及事业单位卫生医 疗机构；健康教育所及有关机构；老年人服务机构；健康类产品公司和其它保健品 公司；保险公司等。
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新兴行业
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健康管理公司；医院的体检中心；健康咨询中心；康体中心、俱乐部健康养生会所等。
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自主创业
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私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师；社区健康管理工作室等。
咨询详情
熟悉报考条件 预定就业黄金席位
重点报考人群
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01、各级疾病预防控制中心专业人员
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02、社区卫生服务人员，各种体检中心、健康管 理（咨询）公司、保险公司工作人员
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03、大中学校校医
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04、医学院校应届、往届毕业生
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05、各制药公司、保健品公司产品讲师、推销
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06、从事或准备从事健康管理相关职业的人员
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07、对健康管理相关知识有兴趣的人员
满足以下条件之一即可报名
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医药卫生专业专科以上学历
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非医药卫生专业专科以上学历，并满足两年本职 业或相关职业工作年限
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中等专科以上医药卫生专业学历，并满足三年本 职业或相关职业工作年限
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17课程完善助你捷足先登
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基础
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健康管理基础
医学基础知识
基本卫生保障
营养与食品安全
心理健康
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知识
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中医养生学
康复医学基础
健康保险
身体活动知识
健康产品与服务
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模块
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健康监测
健康风险评估和分析
健康指导
健康危险因素干预
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实用
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慢性病管理
高血压健康管理
实际操作指导
2020年健康管理师三级招生简章
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授课内容
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精品导学
考点精讲
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精品导学
考点精讲
模考预测
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精品导学
考点精讲
模考预测
封闭集训
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配套资料
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精华版考试教材
历年真题详解
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历年真题详解
考前模拟卷
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精讲版考试教材
历年真题详解
考前模拟卷
案例实操宝典
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包含服务
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服务
学习中心专业问题及答疑
学习进度与考试提醒
课程可持续学习半年
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学习中心专业问题及答疑
学习进度与考试提醒
课程可持续学习一年
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行业核心老师分享实操技巧
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