石家庄动因体育培训机构 |
石家庄桥西区少儿外教篮球培训那个机构不错?小编为大家推荐动因体育培训机构。动因体育始于2010年,总部位于北京,为7—17岁青少年提供体育培训服务,让孩子在完成课业目标同时,拥有更好的身体素质和体能,培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。
动因体育以200%的年增长率成长,已经服务学员和家长近百万,教练近3000人,已运行包括北京、上海、广州、深圳、哈尔滨、沈阳、长春、天津、杭州、济南、成都、武汉、石家庄、南京、苏州、西安、重庆、郑州等18个一、二线城市,成为大的体育培训专业机构。
躯千环球
简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好。
双腿环球
将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
手指交互传球
这一项吡比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀。
跨下运球
双脚交叉,身体重心下沉,背部挺直,将球于胯下交替击地,双手配合接求,练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止。
原地贴控球
双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10- -20里面, 任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。
单手前、后运球
双脚交叉,利用手掌将篮球向前推进,当球击地之后升到开始的高度再用手掌将球像后拉,同样要击地,如此反复训练,注意力度,篮球的击地弹起的高度。
单手左、右运球
双脚微曲,腰部打直,右手将球向左边推进,在球击地之后到适合高度是,右手从篮球的左侧将球拉回,如此反复,注意篮球基地要做到在同一点,运动轨迹要保持在身前的一条直线上,同时要增加控球的力度,在球飞到至高点的时候做下一步动作。
石家庄少儿外教篮球培训班-动因体育
选择动因IVY KID的理由
严格筛选,择优任用,来自国际专业的外籍教练,拥有本科及以上学历,具有3年以上篮球教学经验。
动因IVY KID的教学目标
阶段赋予孩子国际竞争力
利用Ai+大数据赋能教学
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