课程介绍

学习资料

来源：武汉动因体育培训机构时间：2021/6/25 8:58:59

武汉地调大楼附近的青少儿羽毛球训练营

　　武汉地调大楼附近的青少儿羽毛球训练营-推荐您武汉动因体育

　　动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构，为青少儿提供篮球、足球、毛球多个运动项目,动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、品质，项+体能全面体验,提升孩子综合素质!

　　【培训内容】
　　学习羽毛球基本技术、步法；学习羽毛球基本战术与比赛规则；培养吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。
　　1、正反手握拍的姿势，发球（正、反手小球，后场高远球）辅助挥拍练习
　　2、步伐练习（前场、后场以及两侧）后场球（高远球和吊球）网前步伐训练，后场两点步伐，被动四点步伐
　　3、网前小球（正、反手网前搓小球和勾对角）网前小球（正、反手网前挑球和推后场）反手后场（推后场球和放网前小球）
　　中场球（杀球和接杀球）
　　4、羽毛球特殊训练：协调训练，力量训练，往返跑、单脚跳、立卧撑、敏捷训练
　　5、按顺序学习，期间不断重复（平推挡球，高远球，吊球，网前搓球，网前挑球，正反手抽球，反手高远球……）
　　【打羽毛球的好处】
　　促进骨骼生长发育，提高身体综合素质；
　　促进眼睛发育，防止近视；
　　增强心肺功能和身体协调性；
　　磨练心智和搞压能力。
　　【教学特色】
　　教练都是羽毛球专项毕业的师范院校老师；
　　小班化教学，一个老师带4名学生左右；
　　的训练环境，保障孩子训练的安全性是；
　　拥有一套系统的训练计划和教学大纲。
　　动因训练营配备了较的羽毛球教练员、裁判员、运动管家，让孩子在短时间内更好更快的掌握羽毛球技术。
　　想了解更多详情可以咨询在线客服，或拨打电话：400-06263-985

　武汉少儿羽毛球培训班-动因体育

　　教学目标

　　师资保障教学质量

　　课堂体验

　　阶段性教学大纲

　　训练课
　　标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练。
　　技能测试课
　　羽毛球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长。
　　体能测试课
　　参考标准，优选测试项，全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
　　比赛课
　　专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练。
　　专项体能课
　　羽毛球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

　　专属“班级”

	班级　　固定时间、固定学员、固定师资，一起训练，一起成长。
	联赛　　每个单元学习结束后，将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。