长春孩子学打羽毛球对孩子有哪些帮助

动因体育始于2010年，总部位于北京，为青少年提供体育培训服务，让孩子在完成课业目标同时，拥有更好的身体素质和体能，培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。

现在的时代早已不同，孩子沉重课业负担和过去早已不能同日而语，不能让孩子输在起跑线上是时代的刚需。但与此同时，我们不能忽略的是沉重的课业负担无论从身体健康还是心理健康多多少少都会有一些负面影响。

放松脊椎

低头写作业、低头玩ipad、手机。现在的少年儿童才是根正苗红的“低头族”。各种颈椎病、脊椎病也如雨后春笋般出现在青少年儿童的群体中。

所以，青少年的脊椎才是较需要放松的。

打羽毛球，是被公认的较佳放松脊柱的运动方式：无论是抬头看球还是引臂击球都能使颈椎病和脊椎病得到较大程度的放松。

提高身体协调性和反应速度

青少年期间，是儿童身体协调性和反应速度增长的黄金时间。

打羽毛球需要手脚并用、相互配合，对身体协调性的要求较高。对于青少年来说，就在这一次次回球不到位，回球无力，移动不到位的过程中，身体的协调性得到乐巨大的提高。

另外，打羽毛球时，从判断对手回球线路，到作出动作击球，只有很短的时间。这个过程中不断试错，大脑的反应速度就会得到较大程度的锻炼。

相信各位球友也能发现，打羽毛球的孩子往往要比其他的孩子感觉聪明伶俐些。

增进亲子关系亲密程度

代沟，是如今亲子关系的关键词。

时间的代沟我们无法抹平，但是至少我们能够找到和孩子的共同爱好。

和孩子一起打球，是较好的亲子互动方式。也就在和孩子一次次打球的过程中，和孩子的关系一定会不断地亲密起来。

团队精神价值观的灌输

讲大道理和通过生活教会孩子道理，两个效果是不可同日而语的。

对于现代的青少年来说，大多数人的反应多是现在的孩子较“独”，缺乏团队意识。

羽毛球避免不了和搭档交流，避免不了和搭档一起发现问题、解决问题，团队精神就在这个过程中得到了培养。

提升抗压能力

在打羽毛球过程中， 无论是进阶技术还是对手，都需要反复的承受压力脱离舒适区。

现在的孩子常常生活在舒适范围之内，需要经历练球时要紧牙关克服困难，需要输球时经历挫折又重新站起来。

抗压能力就在这个过程中成长起来了。

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