新励成演讲口才培训(洛阳学训中心分校) |
提高人际沟通能力要扎扎实实地做好人,诚诚恳恳地对别人,能守住自己的一方天地,也不随意去侵犯他人的边界。人生的困扰,十之八九都出在人际关系,如何提高我们的为人处世能力呢?下面洛阳新励成口才培训学校为您总结。
一,攒人品
有句俗话说得好:“聪明了一时,聪明不了一世。”借指那些耍小聪明的人。一个人的人品是大的社交通行证。若想攒人品,就需要你扎扎实实地做好人,诚诚恳恳地对别人,在与别人的相处中,让别人感受到你的善良、正直、宽容、诚信。而好人品,一定不会白攒。到他日所需,它定会带给你惊喜。
二,分寸感
什么是分寸感,就是不故意炫耀、不过度倾述、不打听隐私、不自以为是。既能守住自己的一方天地,也不随意去侵犯他人的边界,这是一个人基本的情商和素养。
三,同理心
同理心是一种设身处地理解他人的感受,并作出相应情绪反应的能力,也就是我们常说的“换位思考”的能力,同理心不等同于同情心,同理心是学会理解他人的感受,而不是可怜别人的遭遇。具有同理心的人,都比较善于体察他人意愿,乐于理解和帮助他人的人,这样的人一般会受到大家的欢迎,也会赢得大家的信任。
四,少说多做
人与人之间的交往,要学会包容和理解。凡事谨言慎行,说话要顾及对方的心情。不要把自己的口无遮拦,当成心直口快。不谈论别人的隐私,不乱开别人的玩笑。你可以不赞同别人,但不要嘲笑别人。说话不能太满,太满容易失去自信,说话也不能狂妄,既不唯唯诺诺,也别咄咄逼人,保持谦卑,说话三思。少说多做,用行动赢得真心。
五,稳定情绪
人的一生,需要多种素质,其中重要的一点就是情绪稳定。人生路上,我们遇到的大敌人,不是能力,不是条件,而是情绪。我们每个人的生活都不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。
我们要学会控制自己的情绪,遇事的时候,多想想好的方面,当冲动上头的时候,给你三秒钟的时间,去火降温,在心里问问自己是否真的考虑清楚。永远记住一句话:”冲动是魔鬼。”
情绪稳定,是一个人好的教养。控制好自己的情绪,不要让情绪控制了你。
六,远离负能量的人
和什么样的人在一起,你就会有什么样的人生。和喜欢炫耀的人在一起,你也会慢慢变得虚荣;和经常质疑你的人在一起,你会慢慢变得越来越不自信;和满身负能量的人在一起,你也会变得消极,低沉、悲观。不要在负能量的人身上浪费时间。我们无法选择自己的生活,但我们可以选择我们的朋友,和一个能让你变得更好的人在一起很重要,而和一个让彼此变得更好的人在一起,更重要。
七,遵守所在群体的基本规则
遵守群体规则,即意味着尊重关注他人的需要。不要因为自己影响到其他人,承担自己应尽的责任和义务。
八、保持独立自主与谦虚的品质
与人交往时要有自己的主见,不要人云亦云、趋炎附势,更不要骄傲自满、目空一切,不要总是与人抬杠。无论是否有理,总要找出依据说明自己如何有理、对方如何无理,处处、事事、时时要显示自己高明、自己是胜利者。长此以往,则会很难让人容忍,埋下隔阂与不满。
九,不吝啬自己肯定和赞扬的话语,学会真诚地赞美别人
看到其他人身上的优点或者美丽的外在变化时,大胆地给予赞美或认可,会给对方带来欢乐。这种欢乐和谐的氛围会影响到其中的人,使人与人之间的关系变得轻松融洽。因为我们每一个人,都希望得到他人的赞美和赏识。赞扬能让人身心愉悦,精力充沛,还能激发自豪感,增强其自信,有助于更好地了解自己的优点和长处,认识自身的生存价值。
十、保持微笑
微笑和些许幽默有助于增进交流
别让人际沟通成为绊脚石
我们总是努力织着自己的人际关系网
实际生活中与他人的交流却总是隔着一层纱
同事相处
形同陌路
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客户维系
难上加难
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亲朋交流
失去话题
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社交圈子
越来越小
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为什么人与人之间的相处这么难?
01敏感不自信 |
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02嘴巴笨 |
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03不会建立关系 |
与别人的交流过程总是提心吊胆,怕得罪他人,同时又委屈了自己 |
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与别人的交流过程总是提心吊胆,怕得罪他人,同时又委屈了自己 |
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不懂得如何建立起与他人平行性的交往关系,在交流之中不对等 |
人际关系的角色中一个是自己,一个是他人
我们无法强求他人为自己做出改变,但我们可以选择让自己更强大
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系统分析
纷扰复杂的同事、朋友、亲人、爱人关系难题 |
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有效整合
一套有章可循的人际沟通训练方法 |
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理论 + 训练
落实在学员身上实际成长 |
解决人际关系短板
循序渐进的提升
系统训练板块 全面改善提升
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建立人际关系的黄金法则 围绕“关系”的大秘密,学习为人处世重要的原则、学习和陌生人迅速拉近距离的方法,能够在人际交往中建立良好的个人形象。 |
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成为出色的沟通高手 针对如何使别人喜欢你、如何赢得友情、亲情、爱情等问题,强化训练沟通能力,学会巧妙而有效地对他人提出建议和批评,令人心服口服做出改变。 |
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培养职场形象和角色原创 学习与、同事、客户相处的原则,学会担任自己在团队中的角色,加强凝聚力。让你场中扶摇直上、叱咤风云。学习危机沟通的法则,顺利渡过职场人际关系冲突的危险期。 |
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进行感情管理 重新认识自己,学会情绪管理,建立自己在人际关系中的形象。学会使用“开心钥匙”,开启人际交往中每一个人的心灵之门。 |
参与+训练 学出高情商
教学方法 |
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训练方法 |
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实际运用 |
课程采用“参与式”、“教练式”的教学方法,让每位学员在课堂上通过老师的讲解和互动演练进行学习 |
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课程将复杂的人际关系技巧总结成简单的训练方法,使课程易掌握,让学员在生活中可以身心合一地去运用 |
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课程教授学员自我提升的技巧、心理障碍的清除法,提员内外能力,让学员在生活和职场中能灵活运用 |
舒适的校区环境
认真教学 细心服务 只为您的成长
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