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对于现阶段奋斗在考研战线上的各位备考生来说，已经到了非常重要且关键的阶段，也就是冲刺阶段。这是一个提升且集中消化关键知识点的黄金期。如何做到大程度的利用这段时期，达到一个比较令人满意的结果是很重要的一个议题，相信每位同学都有自己的思考。

总的来说，对于大部分同学，都会有自己的一个时间表，这个很重要，但是又有多少同学能够持之以恒，严格要求自己按照计划的时间表来安排作息？接下来咱们来谈一谈如何做一份时间表以及怎样才能做到严格利用自己的时间表。

一份时间表，必须是科学的，可用的。对于不同学生来说，情况是不同的。学习的年级不一样，有的，在校的；学习的程度不一样，有基础好的，有基础相对比较弱的；当然也有要求不一样，报考不同学校对知识的要求层次不一样。也就是说，没有一份普适的时间表，别人的时间表，看似合理且可用，实则并不适合自己。学生需要根据自己的需要，自己的程度合理的安排自己的时间。

那对于的时间安排上，自然不同的学生也是有所差异。但是，咱们都知道，一年之计在于春，一日之计在于晨。科学研究也表明了早上的学习和工作的效率也是普遍高于下午的。数学，在咱们管理类联考来说计算和思考的地方还是比较多的，因此，在同学们复习备考期间，可以适当的把数学的内容安排在上午。无论是的学习，又或是一周的学习，也可以适当给自己留有放松以及反思的时间。

有了一份适合自己的时间表，当然还是不够的，其作用，在于执行，在于持之以恒，更在于养成一个好习惯。对于大部分人来说，惰性是与生俱来的，总想着安逸，想着舒适，对于一件事的执行总是不果断，并且找理由自我说服。

事实上，惰性是可以克服的。比如，我们可以找一位追赶对象，坚持一个信念，只要我每天完成我的计划，我就可以追赶甚至超越他。更甚者，可以选择自己当做赶超的对象，明天的自己与今天的自己，我的进步在哪里，还有哪些地方值得提升。当然也可以量化，比如在制定词汇背诵计划上，可以逐天的加量，今天背诵50个，明天背诵52个，根据个人情况而定。

当然，每天要做必要的自我省察。古人说，吾日三省吾身，今天咱们也得“三省吾身”。首先每天在总结时间问问自己今天做了什么，学习了什么；其次，问问自己做过的事有没有做好，学习过的知识有没有达到理想的要求；后，问问自己还有哪些是可以提升的，是可以做的更好的，还存在什么问题。边反省，边鞭策自我前行。