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长沙567GO健身教练基础体适能训练课程

学习内容

G1基础体适能训练课程

基础解剖理论
力量器械精通
资格认证
私教销售
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程

学习目标


力量训练
指定运动处方
基础评估
基础纠正
减脂塑形
规划营养

学习模式





双师教学
小班制教学
启发式教学
双倍的教学质量,永不落幕的公开课
每个班固定25-30人,保证能服务到每一个学员
案例分析,构建思维模型,场景模拟,技术了然于胸
体验课程 体验课程
体验课程

课程优势





先进的教学器械,双师教学,场景教学
有技术 敢承担,重团队 爱分享
培养力,挣到金钱,终身复课

训练模式


服务保障

免费课程预约
每天限量名额,先到先得

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    长沙健身培训哪家机构专业为您推荐,567GO健身教练培训隶属倍新(北京)体育管理有限公司,创立于2005年的健身教练培训学校。也是被体育总局和中国健美协会双重授 权的专业健身教练培训基地。在2018年全国健美工作会议中,荣获 CBBA健美健身活动组织奖、CBBA专业 健身教练培训机构、“CBBA专业健身教练培训基地” 等荣誉称号。

  从健身教练行业来说,这是一个朝阳的职业,具备发展前景的职业。但是只有的私人健身教练才有更好的发展,的私人健身教练不仅要具备专业的健身技能,更需要的职业素质和良好的个人能力。

  健身房健身教练以前主要是分为三类,私人健身教练,操课教练,巡场教练。但随着健身行业的发展,巡场教练已经被淘汰,现在健身房就只有私人健身健身教练和操课健身教练,两者划分是非常明确的。

  拥有证书就可以做私人健身教练吗?不是的,作为一名私人健身教练不仅要拥有一张证书,不仅仅要掌握一些锻炼方法,还需要是一个掌握多方面才能的人。一名合格的私人健身教练首先需要掌握行业基本的专业知识,包括解剖、营养,生理等,还需要掌握一些销售、交流技巧等社会经验。

  私人健身教练进行的一对一的训练模式,工作具有互动性、针对性等特点。私人健身教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。购买私人健身教练是好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一,私人健身教练在生活中不但段扮演私人教练的角色,生活中是你的心理医生,也是你生活健身中的好朋友。

  1、扎实的基础技能

  新人首先是从专业的基础健身技能开始学习,健身教练属于技能型职业,新人要从基础的理论知识开始学习,比如运动营养学、运动解剖学、运动生理学等,这些都是要学习的基础理论知识。实践技能就更多了,从基础的固定器械使用,到自由器械的使用,还有运动之后的放松、拉伸等,都是新人要掌握的基础技能。

  2、掌握技能

  后期需要学习的核心技能包括功能性训练和运动康复技能,各种小器械的使用训练,提升体适能训练,特殊人群的运动康复训练等,都是健身教练必须要掌握的。技能是根据当前健身房的需求趋势来设置的,健身人群已经不是以前简单的增肌减脂了,很多有亚健康的白领,需要改善身体状态,提升身体素质等。

  3、提升个人能力

  健身教练需要和健身会员保持良好的沟通,不只是简单的利益关系,还要懂得与会员如何更好的相处,切身实地的为会员着想,尤其是新人,需要在工作岗位上要不断的学习专业知识,同时提升自己的沟通能力和学习能力,这样才可以为会员全面的考虑,得到会员的认可,为以后的发展做好准备。

  技能行业都有一个特点,那就是需要不断的学习新的技能,健身教练更是如此,想要成为一名的健身教练就要不断的学习新的专业技能,比如新的健身器械、健身技能等,这些都要在工作岗位上不断的学习,不断地丰富自己、充实自己的专业知识,才能跟得上行业的发展不被淘汰。

  567GO的学员,通过考核可获得健身教练职业资格证书,还可以获得567GO全能教练课程认证证书私人教练认证证书、团体课程认证证书、普拉提教练认证证书和CPR紧急救护证书,以及CBBA专业健身教练证书,ACTION认证委员会颁发的ACTION-CPT国际私教认证等等。

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