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上台演讲不紧张的小窍门

  上台演讲是必修课,每个人都要经历的一个小环节,如何克制上台就紧张呢?今天小编给大家分享一些上台演讲不紧张的小窍门,希望对大家有所帮助。

  上台演讲不紧张的小窍门

  窍门一:熟记

  要牢牢的看熟自己要演讲的内容。无论是自己找的演讲稿,还是上面给安排的任务。一定要牢牢地看熟演讲稿。知道自己主要讲的是什么,围绕着什么样子的主题展开的。仔细的看每一页,反复的练习熟读至特别了解。

  窍门二:练习

  要预先在镜子前进行多次排练。每次排练都注意观察自己的面部表情是什么样子的。不要过于张扬,或者过于兴奋,保持着一种正常的面部表情。语调和语速也是要把握的重点。一个正常或者激情昂扬的语速给人以不同的感觉。语速过快让人听不清演讲的内容和重点。语调太慢有让人厌倦发困。所以保持正常的语速和语调十分重要。

  窍门三:互动

  在演讲时,要注意与台下的观众进行互动。一个好的听众一定会认真与你互动的。所以仔细看着对方的眼睛,微小的细节也不要放过。对方认可的点头,或善意的微笑都是对你的肯定。如果对方举手发问,一定要认真地回答他,他认真地按着你的思路分析才会问出问题。那么准备工作一定要做的充足。

  窍门四:应对

  如果演讲时紧张了,颤音和颤抖或者说错话了,都不要慌。既然已经错了,那就即时改正。如果颤音了就悄悄的深吸一口气。如果有人的目光让你不舒服,就避开他,看向不要紧的东西。如果颤抖的话,就抓住自己较近的东西,尽量大声清晰地讲出要讲的。慢慢就好了。

  较后给大家说一下演讲的思路,对于大部分演讲主题都适用的六要素:是什么、怎么样、为什么、怎么办、大方向、我希望。怎么理解呢?我们以销售这个话题为例:销售是什么?销售的现状是什么样的?为什么是这个样子呢?那我们应该怎么做呢?整个社会大的发展趋势什么样的?我希望以后我们怎么做?就这六要素,对于一般演讲思路足够了,希望对大家有用!

    

     本课程采取“教练训练式+参与式+个性化指导”的方式,目的就是帮助人们建立公众讲话商务表达时的自信,克服紧张情绪,清晰条理地

  表达自己的想法,出众地展现自己,给对方留下良好的印象,给自己创造更多成功的机会。

  好口才可以助你掌握通达的做人智慧,好口才可以助你成为沟通交际的高手!

  在复杂的人际关系中,拿好语言之矛,才能攻破人心之盾!

  在激烈的社会竞争中,人脉就是钱脉!口才就是人才!


  好口才,善交际,成就你的幸福人生!

  一个人一辈子成就的大小取决于两个方面:一是取决于你的关系,你和什么样的人建立人际关系,你和这些人的人际关系程度如何;二是取决于你的口才,如何在不同的场合说话, 如何说好想说的话,如何说好难说的话。

  交际是一门艺术,说话是一门技巧!

  场上,你善于与和同事沟通吗?

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  1、讲话缺乏条理、辞不达意、心跳加速、面红耳赤、双腿发软、表情僵硬。

  2、讲话手心冒汗、大脑空白、思维混乱、声音发颤、不敢看观众、声音缺乏抑顿挫

  3、讲话没有感染力,听众打瞌睡或开小差,让人感觉烦闷。

  4、与、客户、(新)朋友吃饭时无话可说,气氛尴尬,冷场。

  5、害怕开会讲话,害怕跟客户沟通,害怕面对众多员工发言,逃避讲话的场合。

  6、讲话冗长罗嗦,重点不突出,表达含糊不清。

  7、想要提升表达沟通能力,不同场合自如沟通。

  8、聚会场合不知如何与人更好的交谈,如何与陌生人沟通。

  9、人际关系、家庭关系、朋友关系、同事关系遇到问题的朋友

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  课程特色:

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  6、互动教学:在讲授中理解、在案例中启发、在情景中反思。在演练中提升、在讨论中碰撞、在互动中感悟。

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