曲靖美容培训学校哪家好

　　曲靖品尚化妆培训学校，经批准认定，是中国西南地区专业、真诚、负责的化妆、美甲美睫、美容连锁培训学校，是三百多家影楼和彩妆店定点培训机构。是当地各大市电视台合作化妆单位，是政府、各大院校大型舞台演出和大赛指定化妆单位。先后被“湖南卫视”“各大电视台”“美容时尚报”等多家媒体采访报道并发表学术作品。

　　与品尚化妆艺术学府合作的三百多家婚纱影楼和彩妆美甲店，供学员实践学习，增加了学员实战经验。本校是一家影楼主题样片研发、学术研究、就业培训机构。凭着严紧的管理体制，专业化的教室，完善的教学系统和精湛的专业师资力量，迄今为止，已为影楼影视、化妆美甲产业培养了大量的专业人才。一直以来，我们凭着专业技术的实力来占领市场，现在已是各大影楼、彩妆美甲店进修学习的。

　　本校长期招纳专业教师、执行校长，为学员提供合作发展平台。学员创业开店、开影楼或开办学校，一律免加盟费、免学费，提供店面装修指导，本校彩妆部(尚格美妆行)所有代理品牌任你选择加盟，另外本校还有扶持项目，增加您创业成功。打消你缺资金、缺货源、缺人手，缺技术，缺经验，缺指导，缺营销的困惑。

      女人一定要知道的九个美容习惯，早点知道这九个习惯的话，十年后比现在还美。

　　女人一定要知道的九个美容习惯美容习惯一：早晚两杯白开水

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能增加一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　美容习惯二：一瓶矿泉水

　　一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

　　美容习惯三：一杯酸奶

　　从补钙角度看，女人是容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天增加一杯酸奶。

　　美容习惯四：一杯醋

　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

　　美容习惯五：一个西红柿或者是苹果

　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量高的一种，所以每天至少增加一个西红柿或者是苹果，可以满足所需的维生素C。美容习惯六：一袋茶叶

　　女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶好。特别是那些想要减肥的女性，茶是天然、有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

　　美容习惯七：一个简单的面膜

　　每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到科学的修复。

　　美容习惯八：一个好的睡眠

　　睡眠对于女人来说是非常重要的，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的佳保养时间。

　　美容习惯九：每天泡一次脚

　　每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟)，也可在晚上(别超过45分钟)，用40℃左右的热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效