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全国服务热线：400-6136-679沈阳铁西区记忆力训练班到哪？沈阳记忆力培训机构小编为大家推荐沈阳竞思注意力训练机构，竞思团队领头羊MargaretMacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是国外教育医疗和医学博士。
提高记忆力的方法有哪些？
1、背诵经典提高记忆
我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、
成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?
那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，
锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。
2、身心运用记忆效率高
科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、
手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率果好。
因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，
在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。
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