厦门思明区演讲口才培训试听热线

　　在面试考场上紧张是正常的，我们要做到的是在紧张的情况下，仍然能够稳定的发挥。不会因为情绪波动，影响到自己处理面试题的心境。

　　冷静的心态

　　面试要取得好成绩较关键的一步，就是对题目的处理。处理题目的时候，需要有一颗冷静的心，临危不惧、处变不惊。不论在考场上，遇到什么样的题目，都能够稳住情绪，不急不躁;不会出现失去理智地盲动蛮干，贸然行事的情况。

　　要培养一颗冷静的心，要做到制怒、制急、制狂。带了那么多的面试的学生，见过一些同学刚进培训班学习了一两天，就觉得自己就必须要变得口若悬河，如同央视一些主持人附体一般地，能够碰到什么问题，马上就可以滔滔不绝地说个不停。对考试正常的焦虑，希望成长快一点是可以理解的，但是这种不切实际的期待，却是急躁和不理性的体现。有一些同学，看到其他同学答得好，就把怒气迁到自身，觉得没有面试的天分，失去了练下去的信心。还有一些同学，是带着一些主观的判断进入了培训班，只要老师的教学风格和自己期待的不一样，就觉得老师的方法不行，自己的方法行;接着就狂妄自大的行事，不跟着老师节奏练，作业不做，按照自己的方式去练习。以上的种种的表现，其实都不利于在面试考场上取得心态的培养。相由心生，心性不改变，不仅是面试这关会吃亏，到了社会上面，还有更多的路需要去磨合。

　　一个人面试的成功是综合因素的结果。开放的心态，谦虚的学习精神，坚韧不拔的毅力，锲而不舍的努力，高超的知识结构，独到的洞察力等等，都是面试者，应该具备的素质。中和的心理诉求更是相当重要的，中和才能使人不骄不躁，不温不火，沉着冷静，镇定自若。这种心态充满韧性、富有弹性，可以承受面试现场中出现的任何意外的压力，镇定自若，处变不惊。

　　平和的情绪

　　面试的考场上，以往出现的真题，原题重现的概率几乎为零。这也就意味着，面试题在我们考试遇到时，都是出人意料的。越是这样的情况，越需要平和的情绪，做到泰然处之，才是能够解构题目的有效方法。因为只有心绪平和，才能保持冷静的头脑，只有冷静的思考才能找到相应稳妥的答题点，使得我们的答题内容更加的全面充分。

　　稳重的气质

　　在考场上，只要在考官的视野里，都应该保持一个不卑不亢的姿态，用成熟的态度和稳重的气质来应对面试。这种稳重不是傲慢，不是目无尊长;而是一种胜不骄，败不馁的精神;是一种在任何情况下，都能保持旺盛斗志，不断进取的精神;是一种既不怕担责任，又不推卸责任，既不奴颜卑膝，也不盛气凌人的品质。

　　宽广的胸怀

　　这也是我在课上，在人际沟通环节时，和同学们说的，有“大我”的姿态。在处理我们面试题里的矛盾时，思考的维度应该保有一个宽广的胸怀。能站在一个较高的高度上面看待问题，勇于揽过，宽容过错，重在未来。