北京注意力训练推荐哪家训练机构

　　北京博沃思注意力训练机构提醒父母应该着重培养孩子注意力：

　　1、应该在学龄前就开始

　　良好的注意力，是入学前必备条件之一，能够使宝贝上学后学习专心。不少父母只关心宝贝学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对宝贝注意力的培养，致使这些宝贝上后，很难适应学习，导致上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。

　　2、从生活习惯入手

　　培养注意力父母们较好从生活习惯方面入手，培养宝贝良好的行为习惯。培养时较好从小事把握，比如要求宝贝准时就寝、起床；玩具用过就还原等。

　　3、培养宝贝的兴趣

　　兴趣是观察、专心的动力。父母可以帮助宝贝确定观察的目的和任务，并提出一些要求和目的，告知方法，引导宝贝抓住本质，从浅入深，专心致志。

　　4、提高宝贝的自我控制能力

　　在宝贝学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养宝贝的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。

      父母可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养宝贝的自制力。训练较好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的 定向。

　　5、鼓励宝贝参加各种活动

　　宝贝对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。父母不要整天把宝贝关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养注意力。

　　6、合理制定宝贝的作息时间

　　作息不定时、生活无规律是宝贝注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心 切，整天强迫宝贝长时间从事单调的学习活动，必然造成宝贝大脑疲劳而精神分散。

      心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁宝贝10分钟，5～6 岁儿童也只有15分钟。因此，合理制定宝贝的作息时间，让宝贝明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

　　7、创造安静的家庭学习气氛

　　良好、安静的家庭学习气氛，对于宝贝注意力的培养也是必不可少的。父母较好不要做分散宝贝注意力的事，比如看电视、大声议论等。

       北京注意力训练推荐哪家训练机构？

　　北京市博沃思文化传播有限公司南山分公司，创立于2012年，是一家专注于认知力训练和家庭教育支持的教育科技企业。公司秉承科学推动教育进步的使命，致力于为每个家庭提供一站式家庭教育解决方案。

　　秉承人本主义教育理念，博沃思引用国际通用CAS认知测评系统，结合大脑生物反馈测评，通过科学严谨的教学方式，从家庭教育、思维模式与学习方式等方面帮助孩子改善注意力、记忆力、理解接收能力与执行能力等方面的问题。