形象塑造与礼仪

提问

1、您是否拘谨无措，不知如何才能表现自己优雅得体呢?

2、接待客户时您是否表现不够大方得体呢?

3、每逢重要场合您是否在位如何打扮自己而烦恼呢?

4、您是否还对自己的身材不满意呢?

5、每到宴请宾客时，您是否手足无措不知如何安排?

课程收获

1、塑造良好的企业公众形象和个人形象,赢得他人好感,在社会竞争中脱颖而出。

2、通过仪容,仪表,仪态三维的学习与训练,帮助您迅速提升整体形象,做到举止大方,

谈吐优雅,更好地展现个人独特气质与魅力。

3、掌握各种商务场合和社交活动中的礼仪礼节,做到知书达礼,从容应对各种社交场合,增强自信,推动事业成功。

4、学习中餐礼仪中的点餐技巧,座次安排及酒水礼仪,西餐礼仪提升个人素养展示优雅得体。

讲 仪态礼仪

一、仪态的重要含义

二、仪态在实际生活中的正确应用

三.个人仪态塑造

四、站、坐、走、蹲的训练

五、指引礼的体态训练

六、微笑及眼神的训练

第二讲 服饰礼仪

一、穿着的礼仪哲学

二、色彩基础认知和分类

三、个人服饰风格定位

四、服饰搭配技巧

五、配饰的搭配应用技巧

第三讲 化妆礼仪

一、化妆的基础知识

二、基础护肤知识

三、配色基本原理

四、化妆品的使用及面部结构、五官轮廓的认识

五、化妆操作技巧

第四讲 商务职场礼仪

一、称呼礼仪

二、问候礼仪

三、握手礼仪

四、微信礼仪

五、介绍礼仪

六、电梯礼仪

七、奉茶礼仪

八、汽车座次礼仪

九、引导礼仪

十、接待礼仪

送别礼仪

第五讲 餐桌礼仪

一、宴请的基本礼规

二、中餐用餐分类、点菜礼规、席位排列

三、中餐礼仪禁忌

四、西餐用餐菜序、座位礼仪、餐具、用餐要求

五、西餐礼仪禁忌

　　当众讲话       

　　课程内容：

　　讲 自我介绍

　　一、一般社交 二、公众演讲

　　三、深入交友 四、职场会面

　　第二讲 五何公式

　　一、故事总体框架 二、叙事内在逻辑

　　第三讲 条理公式

　　一、职场发言常用模式 二、情景应用

　　第四讲 肢体语言

　　一、站姿调整 二、手势动作的调整

　　第五讲 酒宴祝词

　　一、酒宴正式祝酒词 二、席间敬酒词与敬酒礼仪

　　第六讲 心区腹区训练

　　一、上台轻松自信 二、声音抑扬顿挫

　　三、体态大方自然

　　第七讲 获奖感言

　　一、获奖感言公式 二、获奖感言的逻辑与重点

　　第八讲 活动开场

　　一、职场常见活动类型的开场要求 二、开场氛围营造

　　三、开场发言逻辑

　　第九讲 活动结语

　　一、继往开来活动总结 二、常见场景应用

　　第十讲 即兴演讲

　　一、话题拓展，敢说能说 二、勇敢登台，自信演讲

　　课程收获：

　　克服紧张和怯场，增强当众讲话的自信，语言生动，富于表现和感染力;

　　针对不同的场合和目的，思路清晰，条理清楚，语言有力;

　　提高个人精神面貌，提升与客户沟通的自信和表达能力;

　　达成有效沟通，提高工作效率，特别是工作汇报的流畅性;

　　学习各种当众讲话的方法和技巧，以满足不同场合的当众讲话需求;

　　通过学习和演练，提员口才表达的热情、自信和实战能力;

　　讲话具有号召力、说服力、感染力和影响力;

　　朋友聚会，酒宴晚会沟通，运用魔术公式，更多话题;

　　提升个人亲和力和沟通能力，改善人际关系。