怎么样锻炼口才-口才不好怎么办

来源：南宁德者演讲口才时间：2019/7/21 10:34:31

　　英国首相丘吉尔说：你能面对多少人讲话，你的成就有多大!下面是南宁德者小编分享关于怎么样锻炼口才。

　　1、每天刻意暗示自己口才很好

　　每天起床后，选择一些口才方面激励的语句，通过心理暗示的作用，告诉自己是棒的，能说的很好!这也是潜意识里为自己增加信心，一个人如果没有很强大的自信，那是无法在语言沟通上出口成章，口若悬河的!

　　2、锻炼思考的能力

　　从人遇到一件问题，到想出如何阐述或者解决这个问题，再到组织语言将其表达出来，这么繁琐的过程，要在短短的几秒内就全部完成，这是需要强大的思考能力的。

　　口才的好与坏，实质上也就是一个人思考能力的体现，口才不好的人，遇到问题后，脑子一片茫然，他不知道该说什么，而思路清晰，有条有理才能将话语很好地表达出来，这就是思考能力的体现。上海主持人培训的教授吴教授提议，日常工作生活中多刻意对一些问题进行发散性思考，或者多跟有想法的人交流，能够帮助自己锻炼思考能力。

　　3、练习非常重要

　　俗话说熟能生巧，锻炼口才也是一样，当你有了很强的信心，有了很好的思考能力，那么后一步就是如何很好很完整地将想到的观点表达出来了。这也是提升口才的终目的。因此只有多说，多讲，才能熟练，才能习惯。平常一定要多跟同事朋友家人交流，刻意地为自己增加说话的机会，锻炼自己语言组织能力。

　　这三点是循序渐进的，来不得跳跃，只有扎实做好了第1点，才能去锻炼第二点，后做到第三点，一步一个脚印，才能终实现提升自己口才的目标!

　　4、练习标准语音、普通话

　　可以跟着中央台新闻联播的主持人练正确发音，记住是中央台的哟!每天养成读报纸的习惯，练习基本语流、语速!按照网上介绍的技巧练习发声和胸腹联合呼吸法，塑造优美声音!

　　5、创造说话的机会，表达自己的真实情感

　　这个可是要考察心理素质滴!有些朋友不敢说话的原因就是担心说不好，有个说话的机会马上闭嘴，其实说话真是需要练习，越说才越好，而且脸皮也要厚，不怕说错话，但是要想好了以后再说。

　　6、多去看书看报，看时事新闻，增加内涵

　　说话不仅要敢说，更要说得有内容，要让听众有所收获。可以回味一下身边的人，每每发现很多人特别能说，但特别不招人爱听，啰里啰嗦，全是废话!

　　7、掌握说话的基本技巧

　　就是语流语速，语气节奏的问题了。这个大家可以通过电视上的一些访谈类的节目和时事评论的节目来关注主持人、佳宾的语流语速是怎样的，重音是如何划分的。我也向大家推荐个节目叫《百家讲坛》，能学到很多东西和讲话的技巧。再就是提醒一下各位朋友，说话的时候特别忌讳一个字——快。越快越紧张，越快别人越听不进去，越快越容易说错话。所以想把话讲好，就要放慢节奏!

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