让孩子去打篮球真的有用吗

来源：天津动因体育培训学校时间：2021/4/29 15:51:43

让孩子去打篮球真的有用吗？

作为一个篮球教练，我担任过东方启明星的中级教练，还有各大小机构的教练。也算一个的教练。

对于把孩子送去打篮球真的有用吗？

我觉得是有用的。

特别是对于6到13岁的孩子，身体是处于骨质疏松和较软，激素分泌较多，所以比较活跃。在精神上，注意力比较分散，年龄大处于叛逆期。

再说一下周围的环境影响，城市的孩子压力比较大，我接触过很多家长，送孩子去多种多样的培训班，吉他课，书法课，舞蹈课，跆拳道，英语培训班等，我记得印象有一个孩子，周一到周六都安排满课了，周日上午就写作业，只有周日下午是属于孩子的。

再比如说，在深圳，孩子背着书包来篮球馆，我偶尔帮孩子提一下，书包重量让我震惊，里面的书都塞满了，孩子手里还得拿一本，我不敢想象孩子背着那么重的东西，不仅影响发育，更重要的是作业压抑感

所以处于大城市孩子压力还是很大的，特别是学位紧张的城市

篮球比较适合男孩子，无论是身体上还是精神上对接。篮球能调动全身。从头脑的意识到手部动作，再到脚步，还有身体协调。而且男孩子精力旺盛，更需要一项有对抗性竞争性的运动来对接。

相对于羽毛球和乒乓球对抗性比较弱，接触比较少，不太能调动全身。

从精神上，小年龄的孩子也非常喜欢投中篮筐的喜悦性和满足，到达一定投篮还有成就感。所以教案上，对于6岁的孩子，哪怕投不中小框，我都双手模拟框，让孩子投进，感觉一下喜悦性。男孩子精力旺盛需要一项竞争性比较强的比赛来发泄。

对于解压来说，家长应该也非常看中对于孩子的解压，会选择乐高，游戏，一起出去玩等等来接压，打篮球也是一种解压方式，短时间玩游戏没有错，用篮球代替打游戏且不是美哉。

对于习惯，篮球引导好的运动习惯，运动前热身，运动后的拉伸，两个小小的细节能增加运动过程中不易受伤。

对于礼貌和素质，作为篮球教练员，我们课前会跟孩子问好，特别是礼貌问题非常重要，篮球的团队合作也能引导孩子有正确的方式去合作交流，同是打篮球更阳光积极向上。孩子更开心自信

从以上方便出发，我认为送孩子来打球是有用的

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