22考研347应用心理-人本主义理

来源：广州中公考研培训学校时间：2021/9/16 10:57:05

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普通心理学知识点：人本主义理论

1. 马斯洛的需求层次理论

马斯洛认为人的基本需要应该得到满足，他的理论重心与精髓就是需要和动机，认为应该从人的需要动机来研究人格，而其人格理论的基础就是他的需要层次理论。“自我实现”的人，是马斯洛提出的一个理想的、健康的人格模型。他认为自我实现是人格发展成熟的标志，是人性发展的理想阶段或较高阶段。

2. 罗杰斯的自我实现理论：理论的核心结构——自我

在罗杰斯(C. R. Rogers)看来，自我的概念代表对自我感知的一种组织化和一致性的模式，它是指个体对自己心理现象的全部经验。自我并不做任何事，它只是反映经验，并影响经验。自我概念是人格形成、发展和改变的基础，是人格能否正常发展的重要标志。

相对于自我概念，罗杰斯又提出“理想自我”，它象征着个体较喜欢拥有的自我概念，包括与自我有潜在关联的、被个体赋予很高的价值的感知和含义。真实自我与理想自我的和谐统一就是自我实现。

Q分类法：是罗杰斯用来研究个体自我的一种测量方法。该技术可以将他人与被试者的评定和被试者的自我评定进行比较。

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