针对人群

想要提高自己的记忆力的人

想要学习却记不住学习内容

容易忘记答应的事情，记忆力不好的人

课程收获

　　提升自己的记忆力

　　激发学习的兴趣和积极性

　　能记住想要学习的内容和资料

认识自身的记忆力

经过老师的引导和测试，知道的记忆水平如何，从而运

用方法和训练，来补足自己的短板，从而增加对记忆的

学习兴趣，深入课程

整体浓缩记忆法

这个方法的本质就是抓重点列清单。把你要记忆的内

容中较重要的几点，列成一个清单，经过这个清单浓

缩记忆，串起整个内容

复习法

经过老师的引导和训练，当你把需要学习的内容全部记

住后，要尽量短时间内回忆一遍。接下来，在5小时内

10小时内、3天内、5天内、10天内分别复习一遍，经

过这6次的学习，长期记忆就会形成，你会发现你对这

部分内容的记忆会相当深刻

在记忆力的训练中，你不用担心自己的想象力是不是太

不切实际了，老师会引导训练，你只需要把想象中的图

像、声音、动作、节奏等与所要记忆的内容联系在一起

就可以把记忆中的要点结合起来，这比机械性的记忆强

很多倍