如何培养表达能力

　　要想提高自己的表达能力，除了要多交流外，还可以通过提高自信心、丰富知识面、提高社交能力等方面来实现。以下是关于如何培养表达能力的具体介绍。

　　1. 提高自信心

　　提高自信心是提高表达能力的关键。许多人不善于表达自己，部分原因是他们不够自信。

　　往往不愿多说话、不喜欢抛头露面，并担心如果表现不佳，会感到尴尬。久而久之，就会越来越怯场、不自信。即使有表现的机会，也很容易被忽视掉。

　　所以会给人一种表达能力不强的错觉，因此会被别人扣上表达能力欠佳的标签。

　　(1)不要担心因为说错话而感到尴尬，但要克服内心的胆怯心理。

　　(2)要学会抓住每一个机会，充分表达自己的想法，尤其是在公共场合、上台讲话的机会。

　　(3)在每次交流之前，要做好充分准备，以使自己更加自信。

　　2. 丰富知识面

　　如果说，增加自信心是从心态上去改变自己，那么增加知识积累就是从语言表达上提升自己。

　　(1)尝试使用例如、比如等来解释一些专业术语。

　　(2)学习用图表表达自己，并使要表达的信息更直观、准确。

　　(3)多与不同的人进行交流、沟通，多思考，提高自己的语言组织能力。

　　3. 提高社交能力

　　有足够的自信心，并有一定的知识积累，如果不练习，那只会是空话。

　　(1)与他人交流，抓住机会锻炼自己的表达能力。

　　(2)多参加社交活动，可以增长见识、拓宽自己的视野，并更好地锻炼自己的沟通表达能力。

　　因此，提高一个人的社交能力，并多与他人进行交流也是提高表达能力的关键。

　　提高表达能力是一个量变引发质变的过程，需要慢慢培养和实践。只有在前期就做好充分的准备，拥有自信心，有一定的知识词汇积累，敢于表达自己。后实践起来，自然会水到渠成。