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想瘦腿并不能依赖“瘦腿袜”
燃脂瘦腿?并非真瘦!
亓明认为,大部分“瘦腿袜”并不能起到广告上所说的效果。现在市场上的“瘦腿袜”大多都是深颜色的,而深色系会给人一种收缩、显瘦的视觉效果,并不是腿真的变瘦了。另一方面,广告上所说的立即瘦腿的效果,其实是袜子的弹力对腿部肌肉、脂肪有压迫作用,穿上去腿部会发紧,让人误以为是脂肪在燃烧。实际上,腿是被“挤瘦”的,而腿部的脂肪也还在,如果把袜子脱掉,腿又会恢复原样。亓明说, 真正的燃烧脂肪是一个能量消耗的过程,不是光靠穿一条“瘦腿袜”就可以达到效果的。想瘦腿不能依赖于“瘦腿袜”,主要还是靠合理饮食和运动锻炼。
预防静脉曲张?并不专业!
除了燃脂瘦腿,不少卖家还声称“瘦腿袜”有缓解腿部疲劳、预防静脉曲张功效。亓明说,事实上,医学上专业预防、治疗静脉曲张这类疾病通常会使用“弹力袜”,而“瘦腿袜”宣传的循序减压的原理与医用“弹力袜”是类似的。“弹力袜”是通过专业的压力梯度设计,即由脚踝处逐渐向上递减压力,能缓解血管压力,让下肢的静脉血回流,促进血液循环,增加下肢的运动能力,缓解腿部疲劳,从而有效地预防和治疗下肢静脉曲张。
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