孩子专注力提升训练

来源：苏州竞思注意力训练机构时间：2022/4/28 9:22:14

　　孩子专注力提升训练

您好，3-5岁是孩子专注力的发展期。随着孩子的长大，大部分孩子的专注力都会越来越强，但是在高速发展的21世纪中电子产品泛滥，让很多孩子沉迷其中无法自拔，越早提高孩子的专注力才能避免孩子在接下来的学习中败下阵来，3-5岁这个时期就显得至关重要。

　　提升专注力的方法

　　1. 整洁安静的房间

　　想要提高孩子的专注力，必然离不开孩子身边良好的生活环境，一张整洁的桌子，安静整洁的房间，这不仅会给孩子一种舒适的感觉，更能集中精神。提升专注力。

　　2. 建立家规

　　(1) 与孩子约定时间

　　过量的学习任务会使孩子丧失信心，很难完成从而影响专注力，现阶段孩子的专注力还很弱，不应该强求孩子一次性完成学习任务，我们可以将任务分成几个小任务，在不同时间完成每一小任务。

　　(2) 玩具不宜过多

　　一次性让孩子拥有过多玩具，会让孩子一个玩具没玩几分钟就去玩另一个玩具，不利于孩子专注力的养成。

　　(3) 设立奖励制度

　　经过一定时间的学习后，再让孩子玩一会儿玩具即可，培养孩子的自制力。

　　3. 专注力游戏

　　孩子在游戏中，专注力可以得到极度的加强，父母可以和孩子一起进行有趣的专注力游戏，不但可以强化父母与孩子之间的关系，还可以培养孩子的专注力，游戏的重点应该在游戏书与拼图游戏，这类游戏可以从小就培养孩子的阅读兴趣，锻炼孩子的思维能力、专注力、观察力、记忆力.....

　　4. 平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜好的事情

　　孩子在沉浸在他的兴趣爱好的同时，就是在无意中培养自己的专注力。

　　5. 尽量减少对孩子的呵斥 让孩子学会自己掌控时间

　　教会孩子分配时间，掌控时间，提高自信心。

　　从小培养孩子的专注力其实一点都不难，希望父母能够按照正确的方法坚持去引导孩子，相信孩子在6岁后，专注力都可以远超同龄人。希望对您有帮助。

　　如果你想要帮助提升孩子，详情还可以咨询竞思注意力400热线客服

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